DA

Baked soft pretzel nuggets

Emballeret produkt Snacks

Baked soft pretzel nuggets indeholder 266 kcal pr. 100 g. Serving, 1 pouch, 64 g (64 g) giver ca. 170 kcal.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 19 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (250 kcal pr. 100 g).

100 g giver 17 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

266kcal pr. 100 g
12,5 gprotein
50 gkulhydrat
1,6 gfedt
170kcal i serving, 1 pouch, 64 g (64 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 266 kcal
Fedt i alt L 1,6 g 2 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 219 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 50 g 18 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 12,5 g 25 %
Calcium L 16 mg1 %
Jern L 3,1 mg17 %
Kalium L 266 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 76 %Fedt: 5 %266kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 76 %
  • Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern17 %Kalium6 %Calcium1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,5 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 8 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 1,6 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 1,8 g)
  • Fedt1,6 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 9,5 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 2,1 g)
  • Natrium219 mgi den nederste fjerdedel af snacks (median 521 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 266 kcal266 kcal
Protein 12,5 g12,5 g
Kulhydrat 50 g50 g
Fedt 1,6 g1,6 g
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter 0 g0 g
Natrium i.o.219 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0075450242379
Portion på emballagen
1 POUCH (64 g)
Kategori
Frostvarer
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Enriched wheat flour (wheat flour, malted barley flour, iron, niacin, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid), water, corn syrup, yeast, soda.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelGær

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Organic Soft Pretzels Rudi's 266 9,4 g 54,7 g 0 g
Panzerottini Florigel 267 9 g 33,7 g 10,2 g
Panzerottini Florigel 267 9 g 33,7 g 10,2 g
panzerottini prefritti Florigel 267 9 g 33,7 g 10,2 g
Panzerottini Florigel 267 9 g 33,6 g 10 g
Panzerottini Florigel 268 7,7 g 34 g 10,7 g
Panzerottini Prefritti Florigel 268 7,7 g 34 g 10,7 g
Panzerottini Florigel 264 9,1 g 30,2 g 11,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2408761. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 15. maj 2019. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0075450242379. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Baked soft pretzel nuggets?

100 g Baked soft pretzel nuggets har 266 kcal. Serving, 1 pouch, 64 g (64 g): ca. 170 kcal.

Indeholder Baked soft pretzel nuggets meget protein?

Baked soft pretzel nuggets indeholder 12,5 g protein pr. 100 g (25 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 1 pouch, 64 g (64 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Baked soft pretzel nuggets?

Baked soft pretzel nuggets har 50 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Baked soft pretzel nuggets?

Baked soft pretzel nuggets indeholder 1,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Baked soft pretzel nuggets?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Baked soft pretzel nuggets?

100 g indeholder 219 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.