DA

Baked Potato Knishes

Emballeret produkt Andre fødevarer GABILA'S

Baked Potato Knishes indeholder 204 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 1 knish, 113g (113 g) giver ca. 231 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 39 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 158 kcal pr. 100 g på tværs af 1.113 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

204kcal pr. 100 g
3,5 gprotein
27,4 gkulhydrat
8,9 gfedt
231kcal i 1 knish, 113g (113 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 204 kcal
Fedt i alt L 8,9 g 11 %
Mættet fedt L 3,1 g 16 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 4 mg 1 %
Natrium L 163 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 27,4 g 10 %
Kostfibre L 1,8 g 6 %
Sukkerarter i alt L 3,5 g
Tilsat sukker L 2,7 g 5 %
Protein L 3,5 g 7 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 9 mg0,7 %
Jern L 0,44 mg2 %
Kalium L 239 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 54 %Fedt: 39 %204kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 54 %
  • Fedt 39 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium5 %Jern2 %Calcium0,7 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,5 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 8,2 g)
  • Kostfibre1,8 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,2 g)
  • Sukkerarter3,5 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Fedt8,9 gover medianen for andre fødevarer (median 6,5 g)
  • Mættet fedt3,1 gover medianen for andre fødevarer (median 2,5 g)
  • Natrium163 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 343 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
GABILA'S
Stregkode
0744548112091
Portion på emballagen
1 knish (113g)
Kategori
Andet delikatesse

Ingredienser

FILLING (FRESH POTATOES, CANOLA OIL, SALT, BLACK PEPPER, ONION, POTASSIUM SORBATE, GARLIC), DOUGH (ENRICHED WHEAT FLOUR [NIACIN, IRON, THIAMINE, MONONITRATE, RIBOFLAVIN], WATER, CANOLA OIL, EGGS, MARGARINE, SUGAR, SALT, CALCIUM PROPIONATE)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pesto Penne Bake, Pesto BIG Y 204 8,9 g 22,1 g 8,9 g
Sausage, Egg & Cheese Bowl BROTHERS KITCHEN 205 12,2 g 3,2 g 14,7 g
Baked Macaroni & Cheese FRESH FOODS MARKET 205 9 g 19 g 10,5 g
Parmesan Risotto VIVA LA MAMMA 203 3,7 g 23,7 g 10,3 g
Plant-Based Dumplings KIKKA 203 4,4 g 23,8 g 4,4 g
Chickpeas Fresh & Fried Mediterranean Meals, Chickpeas Fresh & Fried BROTHERS 203 7,5 g 19,8 g 9,7 g
Butternut Squash Risotto With Kale, Walnuts, And Parmesan Cooking Kit, Butternut Squash Risotto With Kale PLATED. 203 4,8 g 34,9 g 5,1 g
Supreme With Sausage, Mushroom, Black Olive, Green Pepper, Red Onion And Pepperoni Flat Bread Pizza, Supreme HY-VEE 206 9,9 g 19,5 g 10,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2580666. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 23. maj 2023. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "BAKED POTATO KNISHES". Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Baked Potato Knishes?

100 g Baked Potato Knishes har 204 kcal. 1 knish, 113g (113 g): ca. 231 kcal.

Hvor meget protein er der i Baked Potato Knishes?

Baked Potato Knishes indeholder 3,5 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i 1 knish, 113g (113 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 8,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Baked Potato Knishes?

Baked Potato Knishes har 27,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 3,5 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Baked Potato Knishes?

Baked Potato Knishes indeholder 8,9 g fedt pr. 100 g, heraf 3,1 g mættet (16 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Baked Potato Knishes?

100 g indeholder 163 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. maj 2023. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.