DA

Baked Lays

Emballeret produkt Brød og bagværk Lays Baked

Baked Lays indeholder 440 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 31.8 g (31,8 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

100 g giver 20 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

440kcal pr. 100 g
6,3 gprotein
75,5 gkulhydrat
12,6 gfedt
140kcal i serving, 1 portion, 31.8 g (31,8 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 440 kcal
Fedt i alt L 12,6 g 16 %
Mættet fedt L 1,6 g 8 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 472 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 75,5 g 27 %
Kostfibre L 6,3 g 22 %
Sukkerarter i alt L 6,3 g
Tilsat sukker L 6,3 g 13 %
Protein L 6,3 g 13 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 31,4 mg2 %
Jern L 0,94 mg5 %
Kalium L 943 mg20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 69 %Fedt: 26 %440kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 69 %
  • Fedt 26 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium20 %Jern5 %Calcium2 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,3 gunder medianen for brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre6,3 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter6,3 gover medianen for brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt12,6 gover medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt1,6 gunder medianen for brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium472 mgover medianen for brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L3,1 g
Polyumættet fedt L6,3 g

Produktdetaljer

Mærke
Lays Baked
Stregkode
0084000071888
Portion på emballagen
1 portion (31.8 g)
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Italian ciappe flatbreads Dunnes Stores 440 10 g 67 g 13 g
Kruidnoten Small Round Gingerbread Bolletje 440 5,5 g 78 g 12 g
Gingerbread Bakehouse Bread Company 440 4 g 52 g 24 g
Parmesan, WA truffle and pepper crackers - Tuckers Tucker's Natural 440 11,6 g 60,4 g 18 g
Muffin smarties Mövenpick 440 5,9 g 53 g 23 g
Mini Waffles Toscano 440 6,2 g 52 g 22,6 g
Moni muffins bleuets Irrésistibles 440 5 g 56 g 22 g
Music Bread Zona Little Italy 440 12 g 64 g 14 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0084000071888. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. oktober 2024. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Baked Lays?

100 g Baked Lays har 440 kcal. Serving, 1 portion, 31.8 g (31,8 g): ca. 140 kcal.

Hvor meget protein er der i Baked Lays?

Baked Lays indeholder 6,3 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 1 portion, 31.8 g (31,8 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det under medianen (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Baked Lays?

Baked Lays har 75,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,3 g kostfibre og 6,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Baked Lays?

Baked Lays indeholder 12,6 g fedt pr. 100 g, heraf 1,6 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Baked Lays?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kalium (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Baked Lays?

100 g indeholder 472 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. oktober 2024. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.