DA

Baked Chicken Brocolli Cheddar Rice

Emballeret produkt Brød og bagværk

Baked Chicken Brocolli Cheddar Rice indeholder 177 kcal pr. 100 g.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra fedt, og 29 % fra kulhydrat og 25 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

100 g giver 12 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Baked Chicken Brocolli Cheddar Rice, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
177kcal pr. 100 g
10 gprotein
11,8 gkulhydrat
8,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 177 kcal
Fedt i alt L 8,2 g 10 %
Mættet fedt L 6,4 g 32 %
Transfedt L 0,23 g
Kolesterol L 41 mg 14 %
Natrium L 336 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 11,8 g 4 %
Kostfibre L 0,5 g 2 %
Sukkerarter i alt L 1,8 g
Protein L 10 g 20 %
Calcium L 161 mg12 %
Jern L 0,59 mg3 %
Kalium L 84 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Kulhydrat: 29 %Fedt: 46 %177kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kulhydrat 29 %
  • Fedt 46 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium12 %Jern3 %Kalium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10 gover medianen for brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre0,5 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter1,8 gunder medianen for brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt8,2 gover medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt6,4 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium336 mgunder medianen for brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L7 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 177 kcal177 kcal
Protein 10 g10 g
Kulhydrat 11,8 g11,8 g
Fedt 10,5 g8,2 g
Kostfibre 0,45 g0,5 g
Sukkerarter 1,8 g1,8 g
Natrium 373 mg336 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0071117021363
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Bbq Baked Beans Kroger 177 6,2 g 36,2 g 1,9 g
Plant-Based Fish Fillets Breaded Good Catch 177 10,6 g 12,4 g 9,7 g
Vegetable Spring Rolls M&S Food 177 3,5 g 23 g 7,4 g
Crunchy Tempura Shrimp Roll Fusion Sushi 177 3,8 g 23,7 g 7,5 g
Spring Rolls M.Y Asia 177 5,5 g 35 g 1,7 g
Springroll chicken Consenza 177 7 g 19 g 8 g
Spicy Breaded Mosahab MeatTown 177 15,2 g 15 g 7,1 g
Spicy roll au saumon Sushi Daily 177 5,5 g 18 g 9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0071117021363. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. januar 2023. Importeret 8. november 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2468567. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 8. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Baked Chicken Brocolli Cheddar Rice?

100 g Baked Chicken Brocolli Cheddar Rice har 177 kcal.

Indeholder Baked Chicken Brocolli Cheddar Rice meget protein?

Baked Chicken Brocolli Cheddar Rice indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det over medianen (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Baked Chicken Brocolli Cheddar Rice?

Baked Chicken Brocolli Cheddar Rice har 11,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Baked Chicken Brocolli Cheddar Rice?

Baked Chicken Brocolli Cheddar Rice indeholder 8,2 g fedt pr. 100 g, heraf 6,4 g mættet (32 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Baked Chicken Brocolli Cheddar Rice?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Baked Chicken Brocolli Cheddar Rice?

100 g indeholder 336 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 18. januar 2023. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.