Hvor mange kalorier er der i Baked Cheese Crisps Crackers?

100 g Baked Cheese Crisps Crackers har 464 kcal. Serving, 10 pieces, 28 g (28 g): ca. 130 kcal.

Indeholder Baked Cheese Crisps Crackers meget protein?

Baked Cheese Crisps Crackers indeholder 21,4 g protein pr. 100 g (43 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 10 pieces, 28 g (28 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 7,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Baked Cheese Crisps Crackers?

Baked Cheese Crisps Crackers har 53,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Baked Cheese Crisps Crackers?

Baked Cheese Crisps Crackers indeholder 17,9 g fedt pr. 100 g, heraf 12,5 g mættet (63 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Baked Cheese Crisps Crackers?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (27 % DV) og jern (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Baked Cheese Crisps Crackers?

100 g indeholder 571 mg natrium, 25 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Baked Cheese Crisps Crackers

Emballeret produkt Sweets og Desserter Naturebox

Baked Cheese Crisps Crackers indeholder 464 kcal pr. 100 g. Serving, 10 pieces, 28 g (28 g) giver ca. 130 kcal.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra fedt og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (438 kcal pr. 100 g).

100 g giver 27 % af referenceindtaget for calcium og 14 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

464kcal pr. 100 g

21,4 gprotein

53,6 gkulhydrat

17,9 gfedt

130kcal i serving, 10 pieces, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	464 kcal
Fedt i alt L	17,9 g	23 %
Mættet fedt L	12,5 g	63 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	54 mg	18 %
Natrium L	571 mg	25 %
Kulhydrat i alt L	53,6 g	19 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Protein L	21,4 g	43 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Calcium L	357 mg	27 %
Jern L	2,6 mg	14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 19 %
Kulhydrat 46 %
Fedt 35 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein21,4 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 7,1 g)
Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,3 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 11,5 g)
Fedt17,9 gover medianen for sweets og desserter (median 16,1 g)
Mættet fedt12,5 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,6 g)
Natrium571 mgover medianen for sweets og desserter (median 400 mg)
Protein pr. 100 kcal4,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)

A-vitamin, IE L	0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	464 kcal	464 kcal
Protein	21,4 g	21,4 g
Kulhydrat	53,6 g	53,6 g
Fedt	17,9 g	17,9 g
Kostfibre	0 g	0 g
Sukkerarter	0 g	0 g
Natrium	571 mg	571 mg

Produktdetaljer

Mærke: Naturebox
Stregkode: 0858590005611
Portion på emballagen: 10 PIECES (28 g)
Kategori: Kiks og kager
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Enriched flour (wheat flour, malted barley flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), cheddar and asiago cheeses (milk, salt, cheese cultures, enzymes), unsalted butter, yeast, sugar, salt, cayenne pepper, antioxidants (mixed tocopherols and/or herbs).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Smør Gær Sukker Salt Hvedemel Mælk

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Weavables, original premium crackers, original Hyvee	464	10,7 g	71,4 g	12,5 g
3 Seed Quinoa Cracker R. W. Garcia Company	464	7,1 g	57,1 g	25 g
Baguette Crisps Sabine's Collections	464	14,3 g	67,9 g	14,3 g
Sandamiri, rustic style crostini crackers, extra virgin olive oil Sandamiri	464	10,7 g	67,9 g	17,9 g
Price chopper, baked wheat wafers, original Price Chopper	464	10,7 g	71,4 g	12,5 g
Coffaro's Baking Co, Toasted Almond Biscotti Coffaro's Baking Company	464	10,7 g	64,3 g	17,9 g
3 Seed Sweet Pea Crackers R. W. Garcia Company	464	7,1 g	57,1 g	25 g
Quelitas Quely	464	9,6 g	64 g	18 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2081036. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 5. december 2019. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0858590005611. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.