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Baked Cheese Crisps Crackers

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Naturebox

Baked Cheese Crisps Crackers enthält 464 kcal pro 100 g. Serving, 10 PIECES, 28 g (28 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (438 kcal pro 100 g).

100 g liefern 27 % des Tageswerts für Calcium und 14 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

464kcal pro 100 g
21,4 gProtein
53,6 gKohlenhydrate
17,9 gFett
130kcal in Serving, 10 PIECES, 28 g (28 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 464 kcal
Fett gesamt L 17,9 g 23 %
Gesättigte Fettsäuren L 12,5 g 63 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 54 mg 18 %
Natrium L 571 mg 25 %
Kohlenhydrate gesamt L 53,6 g 19 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 21,4 g 43 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 357 mg27 %
Eisen L 2,6 mg14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 19 %Kohlenhydrate: 46 %Fett: 35 %464kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kohlenhydrate 46 %
  • Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium27 %Eisen14 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein21,4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,1 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,3 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 11,5 g)
  • Fett17,9 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 16,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren12,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,6 g)
  • Natrium571 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 400 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 464 kcal464 kcal
Protein 21,4 g21,4 g
Kohlenhydrate 53,6 g53,6 g
Fett 17,9 g17,9 g
Ballaststoffe 0 g0 g
Zucker 0 g0 g
Natrium 571 mg571 mg

Produktdetails

Marke
Naturebox
Barcode
0858590005611
Portion laut Etikett
10 PIECES (28 g)
Kategorie
Kekse und Kuchen
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Enriched flour (wheat flour, malted barley flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), cheddar and asiago cheeses (milk, salt, cheese cultures, enzymes), unsalted butter, yeast, sugar, salt, cayenne pepper, antioxidants (mixed tocopherols and/or herbs).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ButterHefeZuckerSalzWeizenmehlMilch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2081036. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 5. Dezember 2019. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0858590005611. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Baked Cheese Crisps Crackers?

100 g Baked Cheese Crisps Crackers haben 464 kcal. Serving, 10 PIECES, 28 g (28 g): etwa 130 kcal.

Ist Baked Cheese Crisps Crackers proteinreich?

Baked Cheese Crisps Crackers enthält 21,4 g Protein pro 100 g (43 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 10 PIECES, 28 g (28 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 7,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Baked Cheese Crisps Crackers?

Baked Cheese Crisps Crackers hat 53,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Baked Cheese Crisps Crackers?

Baked Cheese Crisps Crackers enthält 17,9 g Fett pro 100 g, davon 12,5 g gesättigt (63 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Baked Cheese Crisps Crackers?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (27 % DV) und Eisen (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Baked Cheese Crisps Crackers?

100 g enthalten 571 mg Natrium, 25 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.