DA

Azukis

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Tartines & Potager

Azukis indeholder 329 kcal pr. 100 g.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (307 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Azukis fra Tartines & Potager, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
329kcal pr. 100 g
13 gprotein
58 gkulhydrat
8,7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 329 kcal
Fedt i alt L 8,7 g 11 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Natrium L 20 mg 0,9 %
Kulhydrat i alt L 58 g 21 %
Kostfibre L 13 g 46 %
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 13 g 26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 64 %Fedt: 22 %329kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 64 %
  • Fedt 22 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 20 g)
  • Kostfibre13 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 12,7 g)
  • Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1 g)
  • Fedt8,7 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,55 g)
  • Natrium20 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Tartines & Potager
Stregkode
3276350022345
Mængde
500 g
Kategori
Azukibønner
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Azukis c

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
azuki grah nutrigold 329 19,9 g 62,9 g 0,5 g
Azukis Biocop 329 19,8 g 62,9 g 0,5 g
Haricots Azuki bio Greenweez 329 19,9 g 62,9 g 0,5 g
Azukis Rouges Moulin des moines 329 21 g 60,7 g 0,8 g
Haricots rouges Azuki Jardins Du Midi 329 29 g 63 g 0,5 g
Haricots Azuki Idénat 329 19,9 g 62,9 g 0,5 g
Adukibonen Ekoplaza 329 19,9 g 50,2 g 0,5 g
Haricots azuki Bio 335 16,9 g 59,9 g 0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3276350022345. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Azukis?

100 g Azukis har 329 kcal.

Indeholder Azukis meget protein?

Azukis indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den nederste fjerdedel (median 20 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Azukis?

Azukis har 58 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 13 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Azukis?

Azukis indeholder 8,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Azukis?

100 g indeholder 20 mg natrium, 0,9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.