Avocado Hummus
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter President's Choice
Avocado Hummus indeholder 233 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 70 kcal.
Omkring 56 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra kulhydrat og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (248 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 233 kcal | |
| Fedt i alt L | 15 g | 19 % |
| Mættet fedt L | 1,7 g | 8 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 367 mg | 16 % |
| Kulhydrat i alt L | 20 g | 7 % |
| Kostfibre L | 3,3 g | 12 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 6,7 g | 13 % |
| Calcium L | 33,3 mg | 3 % |
| Jern L | 1,3 mg | 7 % |
| Kalium L | 250 mg | 5 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 11 %
- Kulhydrat 33 %
- Fedt 56 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein6,7 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,7 g)
- Kostfibre3,3 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 4,6 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,4 g)
- Fedt15 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 18 g)
- Mættet fedt1,7 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2 g)
- Natrium367 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 412 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- President's Choice
- Stregkode
- 0060383026929
- Mængde
- 227 g
- Portion på emballagen
- 30 g
- Kategori
- Hummus
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Chickpeas, Water, Vegetable oil, Avocado, Tahini (sesame seed paste), Sea salt, Citric acid, Garlic, Concentrated lemon juice, Cilantro, Concentrated lime juice, Chlorophyll
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: KikerærterSaltHvidløg
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Roasted Garlic Hummus Sabra | 233 | 6,7 g | 16,7 g | 16,7 g |
| Hummus Roasted Garlic fontaine santé | 233 | 6,7 g | 20 g | 16,7 g |
| Jalapeño Hummus Amazon Kitchen | 233 | 6,7 g | 16,7 g | 16,7 g |
| Eugene’s Original Homous Eugene’s Original Homous | 233 | 6,7 g | 16,7 g | 16,7 g |
| 60 Peppercorn Hummus Western Family | 233 | 6,7 g | 20 g | 13,3 g |
| Roasted Garlic Hummus Wegmans | 233 | 10 g | 20 g | 13,3 g |
| Spicy Jalapeño Hummus simple truth organic | 233 | 6,7 g | 20 g | 16,7 g |
| Hummus Fontaine santé | 233 | 6,7 g | 20 g | 16,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0060383026929. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.