DA

Avena Overnight Berry Brownie

Emballeret produkt Frugt Nutrisnacks

Avena Overnight Berry Brownie indeholder 192 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 0.5 cup (120 g) giver ca. 230 kcal.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 111 kcal pr. 100 g på tværs af 34.563 produkter.

100 g giver 14 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

192kcal pr. 100 g
8,3 gprotein
33,3 gkulhydrat
5,8 gfedt
230kcal i serving, 1 portion, 0.5 cup (120 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 192 kcal
Fedt i alt L 5,8 g 7 %
Mættet fedt L 0,83 g 4 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 70,8 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 33,3 g 12 %
Kostfibre L 6,7 g 24 %
Sukkerarter i alt L 3,8 g
Protein L 8,3 g 17 %
Calcium L 64,2 mg5 %
Jern L 2,5 mg14 %
Kalium L 234 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 61 %Fedt: 24 %192kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 61 %
  • Fedt 24 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern14 %Kalium5 %Calcium5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,3 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,71 g)
  • Kostfibre6,7 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 1,5 g)
  • Sukkerarter3,8 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 11,4 g)
  • Fedt5,8 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,2 g)
  • Mættet fedt0,83 gover medianen for frugt (median 0,1 g)
  • Natrium70,8 mgover medianen for frugt (median 23,4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Nutrisnacks
Stregkode
0873617008611
Portion på emballagen
1 portion (0.5 cup)
Kategori
Frugt

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Marmelade d'oranges d'orangers centenaires Maison Perrotte 192 0,6 g 46 g 0,6 g
Confiture orange amere jardins de la testa 192 0,6 g 46 g 0,6 g
Orange Maison Perrotte 192 0,6 g 46 g 0,6 g
Citrus Miso Sesame Slaw Freshprep 191 2,9 g 18 g 13,1 g
Daily Performance Greens Tropical Pineapple Gainful 192 7,7 g 30,8 g 3,9 g
Strawberry Electrolytes BPN 192 0 g 19,2 g 0 g
Olives With Orange Chilli And Sage Sainsburys 192 1,1 g 2,1 g 19,2 g
Mochi | Mango Boujee 192 3,4 g 30 g 6,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0873617008611. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Avena Overnight Berry Brownie?

100 g Avena Overnight Berry Brownie har 192 kcal. Serving, 1 portion, 0.5 cup (120 g): ca. 230 kcal.

Hvor meget protein er der i Avena Overnight Berry Brownie?

Avena Overnight Berry Brownie indeholder 8,3 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10 g i serving, 1 portion, 0.5 cup (120 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt hører det til den øverste fjerdedel (median 0,71 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Avena Overnight Berry Brownie?

Avena Overnight Berry Brownie har 33,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,7 g kostfibre og 3,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Avena Overnight Berry Brownie?

Avena Overnight Berry Brownie indeholder 5,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,83 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Avena Overnight Berry Brownie?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Avena Overnight Berry Brownie?

100 g indeholder 70,8 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.