Atlantinių silkių filė

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Viči

Atlantinių silkių filė indeholder 166 kcal pr. 100 g.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra fedt, og 30 % fra protein og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 202 kcal pr. 100 g på tværs af 188 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Atlantinių silkių filė fra Viči, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
166kcal pr. 100 g
12,5 gprotein
0,96 gkulhydrat
12,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 166 kcal
Fedt i alt L 12,5 g 16 %
Mættet fedt L 2,8 g 14 %
Natrium L 1.520 mg 66 %
Kulhydrat i alt L 0,96 g 0,3 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0,94 g
Tilsat sukker L 3,8 g 8 %
Protein L 12,5 g 25 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 30 %Kulhydrat: 2 %Fedt: 68 %166kcal / 100 g
  • Protein 30 %
  • Kulhydrat 2 %
  • Fedt 68 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,5 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 12,6 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,15 g)
  • Sukkerarter0,94 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 2,8 g)
  • Fedt12,5 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 14 g)
  • Mættet fedt2,8 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 3,1 g)
  • Natrium1.520 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 840 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Viči
Stregkode
4770190130073
Mængde
200g
Kategori
Sildefileter
Emballage
Plastic,en:other-plastics
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Sūdyta atlantinių silkių filė be odos (silkių filé (Clupea harengus harengus), druska, dekstrozė, rūgštingumą reguliuojančios medžiagos: E575, acto rūgštis; konservantai: natrio benzoatas, kalio sorbafas; aromato ir skonio stipriklis: mononatrio glutamatas; prieskoniai).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mère Angot filets de harengs fumés doux La Mère Angot 166 18,9 g 0 g 9,9 g
MSG Herring fillets Matjes Migros 165 13 g 1 g 12 g
Filets de Hareng fumés doux Bourgain et Fils 165 16,7 g 0 g 10,9 g
Filets de harengs fumés Bourgain et Fils 165 16,7 g 0 g 10,1 g
Edle Matjes LARSEN 168 13 g 4,5 g 11 g
Katerfrühstück Appel 164 11,3 g 4,6 g 10,8 g
Pilchards harengs Petit Pierre 164 13 g 0,9 g 12 g
Filet de hareng Everyday 169 13 g 10 g 12 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4770190130073. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. juli 2023. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Atlantinių silkių filė?

100 g Atlantinių silkių filė har 166 kcal.

Indeholder Atlantinių silkių filė meget protein?

Atlantinių silkių filė indeholder 12,5 g protein pr. 100 g (25 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 30 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det under medianen (median 12,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Atlantinių silkių filė?

Atlantinių silkių filė har 0,96 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0,94 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Atlantinių silkių filė?

Atlantinių silkių filė indeholder 12,5 g fedt pr. 100 g, heraf 2,8 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Atlantinių silkių filė?

100 g indeholder 1.520 mg natrium, 66 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. juli 2023. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.