DA

Atlantic Salmon

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Mollie Stone's

Atlantic Salmon indeholder 141 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 56.699 g (56,7 g) giver ca. 80 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra protein, og 43 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

100 g giver 26 % af referenceindtaget for Vitamin D.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

141kcal pr. 100 g
21,2 gprotein
0 gkulhydrat
7,1 gfedt
80kcal i serving, 1 portion, 56.699 g (56,7 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 141 kcal
Fedt i alt L 7,1 g 9 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Kolesterol L 52,9 mg 18 %
Natrium L 1.058 mg 46 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 21,2 g 42 %
Vitamin D L 5,3 µg26 %
Calcium L 17,6 mg1 %
Jern L 0,35 mg2 %
Kalium L 388 mg8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 57 %Fedt: 43 %141kcal / 100 g
  • Protein 57 %
  • Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin D26 %Kalium8 %Jern2 %Calcium1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21,2 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Fedt7,1 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt1,8 gover medianen for fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Natrium1.058 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal15 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Mollie Stone's
Stregkode
0035842001809
Portion på emballagen
1 portion (56.699 g)
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Salmon Salad Bristol Farms 141 9,2 g 3,5 g 10 g
Sockeye Salmon Whole Foods Market 141 22,9 g 0 g 4,4 g
Tuna Fish Salad Fresh Grocer 141 22,9 g 0 g 5,3 g
Sockeye Salmon 365 by Whole Foods Market 141 22,9 g 0 g 4,4 g
Wild Sockeye Smoked Salmon Seabear Smokehouse 141 24,7 g 0 g 4,4 g
Smoked Salmon 365 by Whole Foods Market 141 22,9 g 0 g 4,4 g
Wild Silver Coho Salmon Portion Deboned Skinless Trader Joe's 141 21,2 g 0 g 6,2 g
Smoked Salmon Morton Williams 141 21,2 g 0 g 7,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0035842001809. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Atlantic Salmon?

100 g Atlantic Salmon har 141 kcal. Serving, 1 portion, 56.699 g (56,7 g): ca. 80 kcal.

Indeholder Atlantic Salmon meget protein?

Atlantic Salmon indeholder 21,2 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i serving, 1 portion, 56.699 g (56,7 g). Ca. 57 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Atlantic Salmon?

Atlantic Salmon har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Atlantic Salmon?

Atlantic Salmon indeholder 7,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Atlantic Salmon?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin D (26 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Atlantic Salmon?

100 g indeholder 1.058 mg natrium, 46 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.