DA

Atlantic Salmon

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Fresh Never Frozen

Atlantic Salmon indeholder 220 kcal pr. 100 g. Serving, 4 113g/ about 1/10 fillet, 113.398 g (113 g) giver ca. 249 kcal.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra fedt, og 36 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

100 g giver 35 % af referenceindtaget for Vitamin D.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Atlantic Salmon fra Fresh Never Frozen, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
220kcal pr. 100 g
20,3 gprotein
0 gkulhydrat
15,9 gfedt
249kcal i serving, 4 113g/ about 1/10 fillet, 113.398 g (113 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 220 kcal
Fedt i alt L 15,9 g 20 %
Mættet fedt L 2,7 g 13 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 57,3 mg 19 %
Natrium L 44,1 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 20,3 g 41 %
Vitamin D L 7 µg35 %
Calcium L 26,5 mg2 %
Jern L 0,088 mg0,5 %
Kalium L 353 mg8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 36 %Fedt: 64 %220kcal / 100 g
  • Protein 36 %
  • Fedt 64 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin D35 %Kalium8 %Calcium2 %Jern0,5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20,3 gover medianen for fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt15,9 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt2,7 gover medianen for fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Natrium44,1 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Fresh Never Frozen
Stregkode
0252385222366
Portion på emballagen
4 113g/ about 1/10 fillet (113.398 g)
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Atlantic Salmon Market side 220 20,3 g 0 g 15,9 g
Atlantic Salmon Fillet Marketside 220 20,3 g 0 g 15 g
Skinless Atlantic Salmon Marketside 220 20,3 g 0 g 15,9 g
Coho Salmon Marketside 220 19,4 g 0 g 15,9 g
Tuna Can - Truffle Sajo 220 18 g 0 g 16 g
Atlantic Salmon Marketside 220 20,3 g 0 g 15,9 g
Tuna And cucumber Whole Wheat Brioche Prêt A Manger 220 8,4 g 18 g 13,6 g
Atlantic Salmon Aldi 220 20,3 g 0 g 15,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0252385222366. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. oktober 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Atlantic Salmon?

100 g Atlantic Salmon har 220 kcal. Serving, 4 113g/ about 1/10 fillet, 113.398 g (113 g): ca. 249 kcal.

Indeholder Atlantic Salmon meget protein?

Atlantic Salmon indeholder 20,3 g protein pr. 100 g (41 % af referenceindtaget på 50 g), eller 23 g i serving, 4 113g/ about 1/10 fillet, 113.398 g (113 g). Ca. 36 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det over medianen (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Atlantic Salmon?

Atlantic Salmon har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Atlantic Salmon?

Atlantic Salmon indeholder 15,9 g fedt pr. 100 g, heraf 2,7 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Atlantic Salmon?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin D (35 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Atlantic Salmon?

100 g indeholder 44,1 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. oktober 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.