Asparagus With Butter
Emballeret produkt Mælk og æg Fresh & Easy Llc
Asparagus With Butter indeholder 62 kcal pr. 100 g. Serving, 4 onz, 113 g (113 g) giver ca. 70 kcal.
Omkring 65 % af kalorierne kommer fra fedt, og 23 % fra kulhydrat og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.
100 g giver 30 % af referenceindtaget for Vitamin A og 13 % af referenceindtaget for jern.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 62 kcal | |
| Fedt i alt L | 4,4 g | 6 % |
| Mættet fedt L | 2,7 g | 13 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 13 mg | 4 % |
| Natrium L | 93 mg | 4 % |
| Kulhydrat i alt L | 3,5 g | 1 % |
| Kostfibre L | 1,8 g | 6 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,8 g | |
| Protein L | 1,8 g | 4 % |
| Vitamin A L | 266 µg | 30 % |
| C-vitamin L | 5,3 mg | 6 % |
| Calcium L | 18 mg | 1 % |
| Jern L | 2,4 mg | 13 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 12 %
- Kulhydrat 23 %
- Fedt 65 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein1,8 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
- Kostfibre1,8 gover medianen for mælk og æg (median 0,7 g)
- Sukkerarter1,8 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
- Fedt4,4 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
- Mættet fedt2,7 gunder medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
- Natrium93 mgunder medianen for mælk og æg (median 218 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Andre bestanddele (1)
| A-vitamin, IE L | 885 IU |
|---|
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 62 kcal | 62 kcal |
| Protein | 1,8 g | 1,8 g |
| Kulhydrat | 3,5 g | 3,5 g |
| Fedt | 4,4 g | 4,4 g |
| Kostfibre | 1,8 g | 1,8 g |
| Sukkerarter | 1,8 g | 1,8 g |
| Natrium | 93 mg | 93 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Fresh & Easy Llc
- Stregkode
- 5051379080518
- Portion på emballagen
- 4 ONZ (113 g)
- Kategori
- Mælk og æg
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Natural yogurt with live flora Lipóti | 62 | 3,2 g | 2,8 g | 4 g |
| Oatmilk protein plus vanilla cinnamon Bolthouse Farms | 62 | 4 g | 9,3 g | 0,78 g |
| Skyr Icelandic Style Yogurt Plain President's Choice | 62 | 11 g | 4 g | 0,2 g |
| Organic protein yogurt glenisk | 62 | 10 g | 4,5 g | 0 g |
| Organic Vitamin D Whole Milk Byrne Dairy Inc. | 62 | 3,3 g | 5 g | 3,3 g |
| Western Australian Full Cream Milk Spudshed | 62 | 3,4 g | 4,4 g | 3,4 g |
| Cultured Milk Probiotic Yogu Yogu | 62 | 1,1 g | 14,4 g | 0 g |
| Spudshed Full Cream Fresh Milk Spudshed | 62 | 3,4 g | 4,4 g | 3,4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 454131. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 6. september 2017. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 5051379080518. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.