DA

Arepas De Maíz

Emballeret produkt Andre fødevarer Masmai

Arepas De Maíz indeholder 195 kcal pr. 100 g. Serving, 60 g (60 g) giver ca. 117 kcal.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Arepas De Maíz fra Masmai, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
195kcal pr. 100 g
6,2 gprotein
33,3 gkulhydrat
4,3 gfedt
117kcal i serving, 60 g (60 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 195 kcal
Fedt i alt L 4,3 g 6 %
Mættet fedt L 1,5 g 8 %
Transfedt L 0 g
Natrium L 30 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 33,3 g 12 %
Kostfibre L 0,83 g 3 %
Sukkerarter i alt L 0,33 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 6,2 g 12 %
Vitamin A L 40 µg4 %
Calcium L 85 mg7 %
Jern L 0,65 mg4 %
Zink L 0,58 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 68 %Fedt: 20 %195kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 68 %
  • Fedt 20 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium7 %Zink5 %Vitamin A4 %Jern4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,2 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre0,83 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter0,33 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt4,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt1,5 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium30 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Masmai
Stregkode
7700304808861
Portion på emballagen
60 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Albóndigas de cerdo Lidl 195 16 g 1,2 g 14 g
Thon crudités Cora 195 9 g 24 g 6,3 g
Pelmeni mit Putenfleisch Dovgan 195 10 g 31 g 3,4 g
Ruošinys MAGGI IDEA vištienai keturių rūšių sūrių padaže Maggi 195 14,8 g 3,2 g 13,6 g
Le saumon Islande Delpeyrat 195 23,1 g 0,2 g 11,4 g
Siļķu rolmopši bez ādas Dagi 195 22,4 g 1 g 11,3 g
Lachsfilet Berida 195 19 g 0,5 g 13 g
Confettura extra di lamponi Il Baggiolo 195 0,55 g 50,4 g 0,33 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7700304808861. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Arepas De Maíz?

100 g Arepas De Maíz har 195 kcal. Serving, 60 g (60 g): ca. 117 kcal.

Hvor meget protein er der i Arepas De Maíz?

Arepas De Maíz indeholder 6,2 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,7 g i serving, 60 g (60 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Arepas De Maíz?

Arepas De Maíz har 33,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,83 g kostfibre og 0,33 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Arepas De Maíz?

Arepas De Maíz indeholder 4,3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,5 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Arepas De Maíz?

100 g indeholder 30 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.