Arepabono
Emballeret produkt Andre fødevarer Yen
Arepabono indeholder 214 kcal pr. 100 g. Serving, 1 arepa, 80 g (80 g) giver ca. 171 kcal.
Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 19 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.
100 g giver 11 % af referenceindtaget for calcium.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 214 kcal | |
| Fedt i alt L | 4,3 g | 5 % |
| Mættet fedt L | 2,3 g | 11 % |
| Natrium L | 208 mg | 9 % |
| Kulhydrat i alt L | 38,8 g | 14 % |
| Kostfibre L | 2 g | 7 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,4 g | |
| Tilsat sukker L | 1,3 g | 3 % |
| Protein L | 3,4 g | 7 % |
| Vitamin A L | 75 µg | 8 % |
| Calcium L | 145 mg | 11 % |
| Jern L | 0,83 mg | 5 % |
| Zink L | 0,48 mg | 4 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 7 %
- Kulhydrat 75 %
- Fedt 19 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein3,4 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
- Kostfibre2 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
- Sukkerarter2,4 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
- Fedt4,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
- Mættet fedt2,3 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
- Natrium208 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Yen
- Stregkode
- 7708876519055
- Portion på emballagen
- 1 arepa (80 g)
- Kategori
- Andre fødevarer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| High Protein Feta Lemnos | 214 | 18,8 g | 1,3 g | 15,3 g |
| Fetta Lemnos High Protein Fetta With Herbs | 214 | 18,8 g | 1 g | 15,3 g |
| pasztet z dzikiem Biedronka | 214 | 12,5 g | 5,3 g | 15 g |
| Panini au poulet rôti et aux poivrons rouges Chicken Panini | 214 | 11,8 g | 24 g | 8 g |
| Mexikansk köttgryta Träningsmat | 214 | 13,5 g | 25,4 g | 5,7 g |
| Peri Peri Fries Roosters | 214 | 3,8 g | 34,4 g | 5,7 g |
| Пельмені З Мʼясом Курки Сільпо | 214 | 9,8 g | 27,2 g | 8,3 g |
| Pan Valle Sin Gluten PAN VALLE | 214 | 5,9 g | 32,9 g | 6,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7708876519055. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. marts 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.