DA

Apple turnovers

Emballeret produkt Brød og bagværk Your Fresh Market

Apple turnovers indeholder 375 kcal pr. 100 g. Serving, 1 turnover, 56 g (56 g) giver ca. 210 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 46 % fra fedt og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

100 g giver 17 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

375kcal pr. 100 g
3,6 gprotein
48,2 gkulhydrat
19,6 gfedt
210kcal i serving, 1 turnover, 56 g (56 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 375 kcal
Fedt i alt L 19,6 g 25 %
Mættet fedt L 8 g 40 %
Transfedt L 0,18 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 304 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 48,2 g 18 %
Kostfibre L 1,8 g 6 %
Sukkerarter i alt L 14,3 g
Protein L 3,6 g 7 %
Calcium L 17,9 mg1 %
Jern L 3,1 mg17 %
Kalium L 89,3 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 50 %Fedt: 46 %375kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 50 %
  • Fedt 46 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern17 %Kalium2 %Calcium1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,6 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre1,8 gunder medianen for brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter14,3 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt19,6 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt8 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium304 mgunder medianen for brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,95 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Your Fresh Market
Stregkode
0627735272177
Portion på emballagen
1 turnover (56 g)
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Saltine Crackers H-E-B 375 6,3 g 68,8 g 9,4 g
Saltine Crackers H-E-B 375 6,3 g 68,8 g 9,4 g
LEVEL-1 Maple Butter Waffle High Quality Protein Blend 1ST PHORM 375 75 g 6,3 g 6,3 g
Banana maple muffin Tru Supplements 375 68,3 g 13,7 g 6,8 g
Roasted Rice Cracker Kari Kari 375 9,5 g 85 g 1 g
jalapeño crackers H-E-B 375 6,3 g 68,8 g 9,4 g
Isolate Loaded Whey Protein Frosted Cinnamon Bun Flavor Animal 375 78,1 g 9,4 g 3,1 g
Birthday mini muffins Little Debbie 375 2,1 g 64,6 g 12,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0627735272177. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. februar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Apple turnovers?

100 g Apple turnovers har 375 kcal. Serving, 1 turnover, 56 g (56 g): ca. 210 kcal.

Hvor meget protein er der i Apple turnovers?

Apple turnovers indeholder 3,6 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 1 turnover, 56 g (56 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Apple turnovers?

Apple turnovers har 48,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 14,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Apple turnovers?

Apple turnovers indeholder 19,6 g fedt pr. 100 g, heraf 8 g mættet (40 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Apple turnovers?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Apple turnovers?

100 g indeholder 304 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.