DA

Apple Cranberry Granola

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Nature’s Mix

Apple Cranberry Granola indeholder 423 kcal pr. 100 g. Serving, 0.25 cup, 26 g (26 g) giver ca. 110 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (403 kcal pr. 100 g).

100 g giver 24 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

423kcal pr. 100 g
15,4 gprotein
69,2 gkulhydrat
13,5 gfedt
110kcal i serving, 0.25 cup, 26 g (26 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 423 kcal
Fedt i alt L 13,5 g 17 %
Mættet fedt L 1,9 g 10 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 69,2 g 25 %
Kostfibre L 11,5 g 41 %
Sukkerarter i alt L 23,1 g
Tilsat sukker L 15,4 g 31 %
Protein L 15,4 g 31 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 76,9 mg6 %
Jern L 4,2 mg24 %
Kalium L 385 mg8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 60 %Fedt: 26 %423kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 60 %
  • Fedt 26 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern24 %Kalium8 %Calcium6 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15,4 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre11,5 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter23,1 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt13,5 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt1,9 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Nature’s Mix
Stregkode
0853814001851
Portion på emballagen
0.25 cup (26 g)
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Granola Flapjack Tesco 423 6,5 g 56,3 g 18,5 g
Apple Cinnamon Chewy Granola Bar Blake's Seed Based 423 7,7 g 65,4 g 15,4 g
Apple Cinnamon Chewy Granola Bar Blake's Seed Based 423 7,7 g 65,4 g 15,4 g
Choco Crunch Bar E-1B Nestlé 423 8,2 g 67 g 12 g
Nut And Raisin Granola Marks & Spencers 423 10,7 g 64,3 g 12,3 g
High Protein Muesli Fitvia 423 29 g 22,8 g 20,3 g
Granola Avena, Pasas Miel & Almendras Lider 423 11 g 65 g 12 g
Blueberry Muesli Bar With White Coating Harvest cheweee 423 4 g 72 g 13 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0853814001851. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. maj 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Apple Cranberry Granola?

100 g Apple Cranberry Granola har 423 kcal. Serving, 0.25 cup, 26 g (26 g): ca. 110 kcal.

Indeholder Apple Cranberry Granola meget protein?

Apple Cranberry Granola indeholder 15,4 g protein pr. 100 g (31 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 0.25 cup, 26 g (26 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Apple Cranberry Granola?

Apple Cranberry Granola har 69,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 11,5 g kostfibre og 23,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Apple Cranberry Granola?

Apple Cranberry Granola indeholder 13,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,9 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Apple Cranberry Granola?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (24 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Apple Cranberry Granola?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. maj 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.