DA

Apple Cinnamon and Walnut Oatmeal

Emballeret produkt Måltider og disketter Kodiak

Apple Cinnamon and Walnut Oatmeal indeholder 382 kcal pr. 100 g. Serving, 1 packet, 55 g (55 g) giver ca. 210 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra protein og 21 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

100 g giver 28 % af referenceindtaget for jern og 18 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

382kcal pr. 100 g
25,5 gprotein
50,9 gkulhydrat
9,1 gfedt
210kcal i serving, 1 packet, 55 g (55 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 382 kcal
Fedt i alt L 9,1 g 12 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 345 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 50,9 g 19 %
Kostfibre L 7,3 g 26 %
Sukkerarter i alt L 10,9 g
Tilsat sukker L 7,3 g 15 %
Protein L 25,5 g 51 %
Calcium L 236 mg18 %
Jern L 5,1 mg28 %
Kalium L 327 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 26 %Kulhydrat: 53 %Fedt: 21 %382kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kulhydrat 53 %
  • Fedt 21 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern28 %Calcium18 %Kalium7 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein25,5 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre7,3 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter10,9 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt9,1 gover medianen for måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Natrium345 mgunder medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Kodiak
Stregkode
0070559901879
Portion på emballagen
1 packet (55 g)
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Taro Liquid Meal Tastebudds 382 47,6 g 32 g 6,4 g
Kodiak Apple Cinnamon and Walnut Oatmeal Kodiak Cakes 382 25,5 g 50,9 g 9,1 g
maple & brown sugar natural flavored instant oatmeal Kroger 382 9,1 g 78,2 g 4,5 g
Italpasta Lasagna Italpasta 382 12,7 g 76,4 g 1,8 g
Lasagne Italpasta 382 12,7 g 76,4 g 1,8 g
Avena Instantánea / Instant Oatmeal Canela / Cinnamon QUAKER 382 10,9 g 70,9 g 9,1 g
Dark Cacao Oatmeal Quite Nice 382 18,2 g 61,8 g 8,2 g
Protein Oatmeal Original One Degree 382 18,2 g 69,1 g 5,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0070559901879. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Apple Cinnamon and Walnut Oatmeal?

100 g Apple Cinnamon and Walnut Oatmeal har 382 kcal. Serving, 1 packet, 55 g (55 g): ca. 210 kcal.

Indeholder Apple Cinnamon and Walnut Oatmeal meget protein?

Apple Cinnamon and Walnut Oatmeal indeholder 25,5 g protein pr. 100 g (51 % af referenceindtaget på 50 g), eller 14 g i serving, 1 packet, 55 g (55 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Apple Cinnamon and Walnut Oatmeal?

Apple Cinnamon and Walnut Oatmeal har 50,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,3 g kostfibre og 10,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Apple Cinnamon and Walnut Oatmeal?

Apple Cinnamon and Walnut Oatmeal indeholder 9,1 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Apple Cinnamon and Walnut Oatmeal?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (28 % DV) og calcium (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Apple Cinnamon and Walnut Oatmeal?

100 g indeholder 345 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.