Ancient Grain Granola Original

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Purely Elizabeth

Ancient Grain Granola Original indeholder 433 kcal pr. 100 g. Serving, 0.333 cup, 30 g (30 g) giver ca. 130 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (422 kcal pr. 100 g).

100 g giver 1.852 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Ancient Grain Granola Original fra Purely Elizabeth, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
433kcal pr. 100 g
10 gprotein
60 gkulhydrat
16,7 gfedt
130kcal i serving, 0.333 cup, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 433 kcal
Fedt i alt L 16,7 g 21 %
Mættet fedt L 11,7 g 58 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 450 mg 20 %
Kulhydrat i alt L 60 g 22 %
Kostfibre L 6,7 g 24 %
Sukkerarter i alt L 20 g
Tilsat sukker L 20 g 40 %
Protein L 10 g 20 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 100 mg8 %
Jern L 333 mg1.852 %
Kalium L 333 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 56 %Fedt: 35 %433kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 56 %
  • Fedt 35 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern1.852 %Calcium8 %Kalium7 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 10,3 g)
  • Kostfibre6,7 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 8,3 g)
  • Sukkerarter20 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 15 g)
  • Fedt16,7 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 14 g)
  • Mættet fedt11,7 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,5 g)
  • Natrium450 mgi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 48 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Purely Elizabeth
Stregkode
0810589031841
Mængde
24 oz
Portion på emballagen
0.333 cup (30 g)
Kategori
Müsli
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Organic Certified Gluten-Free Oats, Organic Coconut Sugar, Organic Coconut Oil, Organic Sunflower Seeds, Organic Puffed Amaranth, Organic Quinoa Flakes, Organic Chia Seeds, Organic Cinnamon, Sea Salt

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerKokosolieKanelSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Maple Granola Nature's Promise 433 10 g 65 g 15 g
Original Salty-Sweet Granola purely elizabeth. 433 10 g 60 g 16,7 g
cookie granola purely elizabeth. 433 10 g 60 g 20 g
Confetti Cupcake Crunchy Granola Millville 433 8,3 g 73,3 g 13,3 g
Granola Taos Bakes 433 13,3 g 60 g 16,7 g
Granola + Ancient Grains Coconut Chia Clusters Blue Bike 433 10 g 60 g 20 g
granola clusters Private Selection 433 10 g 70 g 11,7 g
Granola Whole Grain Millville 433 10 g 61,7 g 18,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0810589031841. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ancient Grain Granola Original?

100 g Ancient Grain Granola Original har 433 kcal. Serving, 0.333 cup, 30 g (30 g): ca. 130 kcal.

Indeholder Ancient Grain Granola Original meget protein?

Ancient Grain Granola Original indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 0.333 cup, 30 g (30 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det under medianen (median 10,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ancient Grain Granola Original?

Ancient Grain Granola Original har 60 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,7 g kostfibre og 20 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ancient Grain Granola Original?

Ancient Grain Granola Original indeholder 16,7 g fedt pr. 100 g, heraf 11,7 g mættet (58 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Ancient Grain Granola Original?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (1.852 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Ancient Grain Granola Original?

100 g indeholder 450 mg natrium, 20 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.