DA

Ancient grain granola, ancient grain

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Wegmans Organic

Ancient grain granola, ancient grain indeholder 433 kcal pr. 100 g. Serving, 3/4 cup, 59 g (59 g) giver ca. 255 kcal.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 377 kcal pr. 100 g på tværs af 5.111 produkter.

100 g giver 20 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

433kcal pr. 100 g
10 gprotein
70 gkulhydrat
13,3 gfedt
255kcal i serving, 3/4 cup, 59 g (59 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 433 kcal
Fedt i alt L 13,3 g 17 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 67 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 70 g 25 %
Kostfibre L 10 g 36 %
Sukkerarter i alt L 20 g
Protein L 10 g 20 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 67 mg5 %
Jern L 3,6 mg20 %
Kalium L 288 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 64 %Fedt: 27 %433kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 64 %
  • Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern20 %Kalium6 %Calcium5 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 9,3 g)
  • Kostfibre10 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 6,7 g)
  • Sukkerarter20 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 13 g)
  • Fedt13,3 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 5 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium67 mgunder medianen for korn og pastaprodukter (median 225 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 424 kcal433 kcal
Protein 8,5 g10 g
Kulhydrat 66,1 g70 g
Fedt 13,6 g13,3 g
Kostfibre 8,5 g10 g
Sukkerarter 23,7 g20 g
Natrium 67 mg67 mg

Produktdetaljer

Mærke
Wegmans Organic
Stregkode
0077890352335
Portion på emballagen
3/4 cup (59 g)
Kategori
Kornprodukter
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Organic whole rolled oats, organic milled cane sugar, organic expeller pressed canola oil, organic quinoa flakes, organic puffed kamut wheat, organic cornstarch, organic oat fiber, organic amaranth, organic rolled spelt, organic molasses, organic vanilla extract, salt, organic almonds, organic coconut, mixed tocopherols (natural vitamin e to maintain freshness).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreRapsfrøolieSukkerSaltMandler

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Honey Peanut Butter Ancient Grain Granola Purely Elizabeth 433 10 g 60 g 20 g
Nutola granola, monk fruit sweetened Distinctly Fit Health Solutions 433 10 g 23,3 g 36,7 g
Bearly processed granola coconut almond curry, coconut,almond,cashews Bear Naked 433 13,3 g 66,7 g 15 g
Primal Paleo Concepts, Nograinola Grain Free Granola, Unsweetened Distinctly Fit Health Solutions 433 10 g 23,3 g 36,7 g
Key food, bunch o' cinnamon squares cereal Key Food 433 3,3 g 80 g 11,7 g
Trésor Kellogg's 433 6,4 g 71 g 13 g
Chips di pane con olio di oliva Morato 433 11 g 65 g 14 g
Mini cake Farmo 433 4 g 54 g 22 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1898058. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 4. maj 2021. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0077890352335. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ancient grain granola, ancient grain?

100 g Ancient grain granola, ancient grain har 433 kcal. Serving, 3/4 cup, 59 g (59 g): ca. 255 kcal.

Indeholder Ancient grain granola, ancient grain meget protein?

Ancient grain granola, ancient grain indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,9 g i serving, 3/4 cup, 59 g (59 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det over medianen (median 9,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ancient grain granola, ancient grain?

Ancient grain granola, ancient grain har 70 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10 g kostfibre og 20 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Ancient grain granola, ancient grain?

Ancient grain granola, ancient grain indeholder 13,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Ancient grain granola, ancient grain?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Ancient grain granola, ancient grain?

100 g indeholder 67 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.