DA

Alaska Seelachs

Emballeret produkt Brød og bagværk Lidl

Alaska Seelachs indeholder 123 kcal pr. 100 g. Serving, 160 g (160 g) giver ca. 197 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 46 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 169 kcal pr. 100 g på tværs af 17 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Alaska Seelachs fra Lidl, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
123kcal pr. 100 g
14 gprotein
15 gkulhydrat
0,6 gfedt
197kcal i serving, 160 g (160 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 123 kcal
Fedt i alt L 0,6 g 0,8 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Natrium L 320 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 15 g 5 %
Kostfibre L 0,8 g 3 %
Sukkerarter i alt L 0,2 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 14 g 28 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 46 %Kulhydrat: 49 %Fedt: 4 %123kcal / 100 g
  • Protein 46 %
  • Kulhydrat 49 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 12,8 g)
  • Kostfibre0,8 gover medianen for brød og bagværk (median 0,75 g)
  • Sukkerarter0,2 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,9 g)
  • Fedt0,6 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 7,4 g)
  • Mættet fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,8 g)
  • Natrium320 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 288 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lidl
Stregkode
4056489826330
Mængde
800 g (5x160g)
Portion på emballagen
160 g
Kategori
Bomuldsfileter
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

68% Alaska-Seelachsfilet, Weizenmehl, Wasser, Speisesalz, Hefe, Gewürze. Kann Spuren von Ei, Milch und Sesam enthalten.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSaltGær

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Filets de Colin d'alaska Thiriet 118 14 g 15 g 0,6 g
Filets de colin d'Alaska meunière Cité Marine 157 12,8 g 11,7 g 6,3 g
Filets de colin d'Alaska MSC meunière Cite Marine 158 13 g 12 g 6,2 g
Filets de colin d'Alaska façon meunière Fins et savoureux Carrefour 159 13 g 12 g 6,4 g
Schlemmer Filet knusprig kross Sea Gold 165 10,6 g 9,7 g 9,2 g
Les Filets de Colin d'Alaska sel et poivre concassé Findus 165 14 g 11 g 7,4 g
Filets de colin d'Alaska panés Thiriet 169 12 g 15 g 6,7 g
Tranches panées de Colin d'Alaska MSC Findus 73 17 g 0,5 g 0,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4056489826330. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. maj 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Alaska Seelachs?

100 g Alaska Seelachs har 123 kcal. Serving, 160 g (160 g): ca. 197 kcal.

Indeholder Alaska Seelachs meget protein?

Alaska Seelachs indeholder 14 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g), eller 22,4 g i serving, 160 g (160 g). Ca. 46 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 12,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Alaska Seelachs?

Alaska Seelachs har 15 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,8 g kostfibre og 0,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Alaska Seelachs?

Alaska Seelachs indeholder 0,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Alaska Seelachs?

100 g indeholder 320 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.