¿Cuántas calorías tiene Alaska Seelachs?

100 g de Alaska Seelachs tienen 123 kcal. Serving, 160 g (160 g): unas 197 kcal.

¿Es Alaska Seelachs rico en proteínas?

Alaska Seelachs contiene 14 g de proteína por 100 g (el 28% del valor diario de 50 g), o 22,4 g en serving, 160 g (160 g). Alrededor del 46% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más alto (mediana 12,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Alaska Seelachs?

Alaska Seelachs tiene 15 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,8 g de fibra y 0,2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Alaska Seelachs?

Alaska Seelachs contiene 0,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,2 g son saturados (el 1% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Alaska Seelachs?

100 g contienen 320 mg de sodio, el 14% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 1 de mayo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Alaska Seelachs

Producto envasado Pan y productos horneados Lidl

Alaska Seelachs contiene 123 kcal por 100 g. Serving, 160 g (160 g) aporta unas 197 kcal.

Alrededor del 49% de sus calorías procede de carbohidratos, con 46% de proteínas y 4% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 169 kcal por 100 g entre 17 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

123kcal por 100 g

14 gproteínas

15 gcarbohidratos

0,6 ggrasas

197kcal en serving, 160 g (160 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	123 kcal
Grasas totales L	0,6 g	0,8%
Grasas saturadas L	0,2 g	1%
Sodio L	320 mg	14%
Carbohidratos totales L	15 g	5%
Fibra alimentaria L	0,8 g	3%
Azúcares totales L	0,2 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	14 g	28%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 46%
Carbohidratos 49%
Grasas 4%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas14 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 12,8 g)
Fibra0,8 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 0,75 g)
Azúcares0,2 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 0,9 g)
Grasas0,6 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 7,4 g)
Grasas saturadas0,2 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 0,8 g)
Sodio320 mgen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 288 mg)
Proteína por 100 kcal11,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Lidl
Código de barras: 4056489826330
Cantidad: 800 g (5x160g)
Ración de la etiqueta: 160 g
Categoría: Relleno de Pollock
Nutri-Score: A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

68% Alaska-Seelachsfilet, Weizenmehl, Wasser, Speisesalz, Hefe, Gewürze. Kann Spuren von Ei, Milch und Sesam enthalten.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigo Salt Levadura

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
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Tranches panées de Colin d'Alaska MSC Findus	73	17 g	0,5 g	0,6 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 4056489826330. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de mayo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: 8 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.