Alaska Pollock With Mediterranean Stuffing, Mediterranean Stuffing
Emballeret produkt Fisk og skaldyr SUPERIOR SELECT
Alaska Pollock With Mediterranean Stuffing, Mediterranean Stuffing indeholder 82 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 1 fillet (170 g) giver ca. 139 kcal.
Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 82 kcal | |
| Fedt i alt L | 3,5 g | 5 % |
| Mættet fedt L | 2,4 g | 12 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 44 mg | 15 % |
| Natrium L | 429 mg | 19 % |
| Kulhydrat i alt | ikke oplyst | |
| Kostfibre L | 0,6 g | 2 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,2 g | |
| Protein L | 11,2 g | 22 % |
| Calcium L | 109 mg | 8 % |
| Jern L | 0,59 mg | 3 % |
| Kalium L | 172 mg | 4 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
Ikke nok data om makronæringsstoffer til en kaloriefordeling.
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein11,2 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 17 g)
- Kostfibre0,6 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0 g)
- Sukkerarter1,2 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,3 g)
- Fedt3,5 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 7,4 g)
- Mættet fedt2,4 gover medianen for fisk og skaldyr (median 1,5 g)
- Natrium429 mgover medianen for fisk og skaldyr (median 383 mg)
- Protein pr. 100 kcal13,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Carotenoider (1)
| D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L | 0 IU |
|---|
Produktdetaljer
- Mærke
- SUPERIOR SELECT
- Stregkode
- 0043823026574
- Portion på emballagen
- 1 fillet
- Kategori
- Fisk og skaldyr
Ingredienser
PREVIOUSLY FROZEN POLLOCK, SPINACH, FETA CHEESE (PASTEURIZED COW'S MILK AND SKIM MILK, SALT, ENZYMES, VEGETABLE COAGULANT), WATER, SUGAR, SALT, BLACK PEPPER, PARSLEY
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Shrimp Paste Kim Son | 82 | 13,6 g | 4,6 g | 1 g |
| Seafood Blend Trader Joe's | 82 | 16,4 g | 1,8 g | 0,91 g |
| Peeled, Deveined, Tail-on Super Colossal Raw Shrimp Wellesley Farms | 82 | 17,6 g | 0 g | 0,76 g |
| Whiteleg Shrimp Tails Well Done | 82 | 15 g | 0,2 g | 2,1 g |
| Shrimp Best Yet | 82 | 16,5 g | 0 g | 1,2 g |
| Blue Snimming Crab MARAZZURE | 82 | 18,2 g | 0 g | i.o. |
| Thunfish süss-sauer Almare | 82 | 11 g | 6,1 g | 1,5 g |
| Tail Off, Peeled, Deveined Cooked Shrimp AQUA GEMS | 82 | 14,1 g | 2,4 g | 1,8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2280771. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 17. december 2020. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "ALASKA POLLOCK WITH MEDITERRANEAN STUFFING, MEDITERRANEAN STUFFING". Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.