DA

Ahi tuna burgers

Emballeret produkt Kød

Ahi tuna burgers indeholder 88 kcal pr. 100 g. Serving, 3.2 onz, 91 g (91 g) giver ca. 80 kcal.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra protein, og 14 % fra kulhydrat og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 820 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

88kcal pr. 100 g
18,7 gprotein
3,3 gkulhydrat
0,55 gfedt
80kcal i serving, 3.2 onz, 91 g (91 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 88 kcal
Fedt i alt L 0,55 g 0,7 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 27 mg 9 %
Natrium L 264 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 3,3 g 1 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 2,2 g
Protein L 18,7 g 37 %
Vitamin A L 33 µg4 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 22 mg2 %
Jern L 1,2 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 80 %Kulhydrat: 14 %Fedt: 5 %88kcal / 100 g
  • Protein 80 %
  • Kulhydrat 14 %
  • Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern7 %Vitamin A4 %Calcium2 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein18,7 gi den øverste fjerdedel af kød (median 16,1 g)
  • Sukkerarter2,2 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,5 g)
  • Fedt0,55 gi den nederste fjerdedel af kød (median 17 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 5,8 g)
  • Natrium264 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 514 mg)
  • Protein pr. 100 kcal21,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0 g
Polyumættet fedt L0 g
Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L110 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 88 kcal88 kcal
Protein 18,7 g18,7 g
Kulhydrat 3,3 g3,3 g
Fedt 0,55 g0,55 g
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter 2,2 g2,2 g
Natrium 264 mg264 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0077890383735
Portion på emballagen
3.2 ONZ (91 g)
Kategori
Frosset kød
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Ahi tuna (thunnus albacares), water, rice bran oil, salted tequila (tequila, salt), cilantro, isolated oat bran, garlic, jalapeno peppers, salt, cumin, natural flavor, black pepper.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvidløgSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Caribbean mahi burgers Caribbean 88 15,9 g 5,3 g 0,88 g
Peito de Peru Defumado Fatiado Vita SADIA Bandeja 200g SADIA 90 18,3 g 0 g 1,3 g
Coop Xtra Kycklinginnerfilé Coop 90 20 g 0,5 g 1 g
Hähnchenbrustfilet Gut & Günstig 93 20 g 0,1 g 1,4 g
Chicken Breasts ErieMeats 80 19,2 g 0 g 0,8 g
Orca Bay, Mahi Mahi Burger, Spicy Thai Orca Bay Seafoods Inc. 80 16,8 g 0 g 1,8 g
Florida Alligator Meat Tropic Star Seafood 97 24,8 g 0 g 2,7 g
Wild Pacific Salmon Burgers Simply Seafood 97 16,8 g 0 g 3,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1913589. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 17. oktober 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0077890383735. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ahi tuna burgers?

100 g Ahi tuna burgers har 88 kcal. Serving, 3.2 onz, 91 g (91 g): ca. 80 kcal.

Indeholder Ahi tuna burgers meget protein?

Ahi tuna burgers indeholder 18,7 g protein pr. 100 g (37 % af referenceindtaget på 50 g), eller 17 g i serving, 3.2 onz, 91 g (91 g). Ca. 80 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den øverste fjerdedel (median 16,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ahi tuna burgers?

Ahi tuna burgers har 3,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 2,2 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Ahi tuna burgers?

Ahi tuna burgers indeholder 0,55 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Ahi tuna burgers?

100 g indeholder 264 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.