DA

90% Lean 10% Fat Grass-Fed Ground Beef

Emballeret produkt Kød Certified Angus Beef

90% Lean 10% Fat Grass-Fed Ground Beef indeholder 179 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 179 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 47 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

100 g giver 15 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

179kcal pr. 100 g
19,6 gprotein
0 gkulhydrat
9,8 gfedt
179kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 179 kcal
Fedt i alt L 9,8 g 13 %
Mættet fedt L 4 g 20 %
Transfedt L 0,45 g
Kolesterol L 67 mg 22 %
Natrium L 67 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 19,6 g 39 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 12 mg0,9 %
Jern L 2,7 mg15 %
Kalium L 321 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 47 %Fedt: 53 %179kcal / 100 g
  • Protein 47 %
  • Fedt 53 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern15 %Kalium7 %Calcium0,9 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein19,6 gover medianen for kød (median 17,1 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 0,2 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 1 g)
  • Fedt9,8 gover medianen for kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt4 gover medianen for kød (median 3,2 g)
  • Natrium67 mgunder medianen for kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 180 kcal179 kcal
Protein 22,4 g19,6 g
Kulhydrat 0 g0 g
Fedt 10 g9,8 g
Kostfibre i.o.0 g
Sukkerarter i.o.0 g
Natrium 75 mg67 mg

Produktdetaljer

Mærke
Certified Angus Beef
Stregkode
0648649186558
Portion på emballagen
1 portion (100 g)
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Roast Beef Onigiri 7 Eleven HK 179 3,4 g 30,8 g 4,1 g
Daesang Beef Bulgogi Marinade Daesang 179 5 g 40 g 0 g
pickled smoked Polish sausage The Dutch Kettle 179 16,1 g 3,6 g 10,7 g
Spiced pork chop Bell 179 21 g 0,8 g 10 g
Boneless Applewood Carver Smoked Ham Member's Mark 179 16,7 g 4,8 g 9,5 g
Carne Asada Beef Jerky Private Selection 179 21,4 g 17,9 g 1,8 g
Al Pastor Seasoned Boneless Pork Carne Sería The Butchers 179 16,1 g 2,7 g 10,7 g
Hickory Smoked Ham Marketside 179 15,5 g 11,9 g 7,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2630787. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 17. juli 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0648649186558. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. april 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 90% Lean 10% Fat Grass-Fed Ground Beef?

100 g 90% Lean 10% Fat Grass-Fed Ground Beef har 179 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 179 kcal.

Indeholder 90% Lean 10% Fat Grass-Fed Ground Beef meget protein?

90% Lean 10% Fat Grass-Fed Ground Beef indeholder 19,6 g protein pr. 100 g (39 % af referenceindtaget på 50 g), eller 19,6 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 47 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det over medianen (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 90% Lean 10% Fat Grass-Fed Ground Beef?

90% Lean 10% Fat Grass-Fed Ground Beef har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i 90% Lean 10% Fat Grass-Fed Ground Beef?

90% Lean 10% Fat Grass-Fed Ground Beef indeholder 9,8 g fedt pr. 100 g, heraf 4 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder 90% Lean 10% Fat Grass-Fed Ground Beef?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i 90% Lean 10% Fat Grass-Fed Ground Beef?

100 g indeholder 67 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 20. april 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.