85 Lean Ground Beef
Emballeret produkt Kød Grass Run Farms
85 Lean Ground Beef indeholder 214 kcal pr. 100 g. Serving, 40.0 z, 100.0 g (100 g) giver ca. 214 kcal.
Omkring 65 % af kalorierne kommer fra fedt, og 35 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for kød på FoodFactly (214 kcal pr. 100 g).
100 g giver 43 % af referenceindtaget for zink og 13 % af referenceindtaget for jern.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 214 kcal | |
| Fedt i alt L | 15,2 g | 19 % |
| Mættet fedt L | 5,4 g | 27 % |
| Kolesterol L | 67 mg | 22 % |
| Natrium L | 67 mg | 3 % |
| Kulhydrat i alt L | 0 g | 0 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt | ikke oplyst | |
| Protein L | 18,8 g | 38 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Jern L | 2,4 mg | 13 % |
| Zink L | 4,7 mg | 43 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 35 %
- Fedt 65 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein18,8 gover medianen for kød (median 17 g)
- Fedt15,2 gover medianen for kød (median 15 g)
- Mættet fedt5,4 gunder medianen for kød (median 6,5 g)
- Natrium67 mgunder medianen for kød (median 92 mg)
- Protein pr. 100 kcal8,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 240 kcal | 214 kcal |
| Protein | 21 g | 18,8 g |
| Kulhydrat | 0 g | 0 g |
| Fedt | 17 g | 15,2 g |
| Kostfibre | i.o. | i.o. |
| Sukkerarter | i.o. | i.o. |
| Natrium | 75 mg | 67 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Grass Run Farms
- Stregkode
- 0076338965045
- Portion på emballagen
- 40.0 z (100.0 g)
- Kategori
- Tilberedninger af landoksekød
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
100% grass fed beef
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Ground Beef Bartels Farms | 214 | 19,6 g | 0 g | 15,2 g |
| Organic Ground beeg Northwest Finest | 214 | 18,8 g | 0 g | 15,2 g |
| Steak hachés goût grillé x6 Charal | 214 | 14 g | 2,1 g | 16 g |
| Ground Beef Kirkland | 214 | 18,8 g | 0 g | 15,2 g |
| Mager Rundergehakt Aldi | 215 | 20 g | 0,5 g | 15 g |
| Smiley Burgers de Veau Giraudi | 215 | 16,5 g | 3,5 g | 15 g |
| Mini boulettes au bœuf Férial | 215 | 14 g | 5,7 g | 15 g |
| Hachés Happy Family Charal | 213 | 15 g | 2,5 g | 15 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i 85 Lean Ground Beef?
100 g 85 Lean Ground Beef har 214 kcal. Serving, 40.0 z, 100.0 g (100 g): ca. 214 kcal.
Indeholder 85 Lean Ground Beef meget protein?
85 Lean Ground Beef indeholder 18,8 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g), eller 18,8 g i serving, 40.0 z, 100.0 g (100 g). Ca. 35 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det over medianen (median 17 g).
Hvor meget kulhydrat er der i 85 Lean Ground Beef?
85 Lean Ground Beef har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g.
Hvor meget fedt er der i 85 Lean Ground Beef?
85 Lean Ground Beef indeholder 15,2 g fedt pr. 100 g, heraf 5,4 g mættet (27 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder 85 Lean Ground Beef?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget zink (43 % DV) og jern (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i 85 Lean Ground Beef?
100 g indeholder 67 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 10. april 2024. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1888197. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 23. marts 2019. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0076338965045. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. april 2024. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.