DA

5 Red Multi-Grain

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Quaker

5 Red Multi-Grain indeholder 373 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 112 kcal.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 19 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (346 kcal pr. 100 g).

100 g giver 33 % af referenceindtaget for magnesium og 20 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

373kcal pr. 100 g
13,7 gprotein
57,7 gkulhydrat
7,7 gfedt
112kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 373 kcal
Fedt i alt L 7,7 g 10 %
Mættet fedt L 1,3 g 7 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 56,7 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 57,7 g 21 %
Kostfibre L 9,7 g 35 %
Sukkerarter i alt L 4,7 g
Protein L 13,7 g 27 %
Jern L 3,7 mg20 %
Magnesium L 137 mg33 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 65 %Fedt: 19 %373kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 65 %
  • Fedt 19 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Magnesium33 %Jern20 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13,7 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Kostfibre9,7 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Sukkerarter4,7 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt7,7 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt1,3 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium56,7 mgunder medianen for korn og pastaprodukter (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L3,3 g
Polyumættet fedt L2,7 g

Produktdetaljer

Mærke
Quaker
Stregkode
1200108005122
Portion på emballagen
30 g
Kategori
Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Crownfield Malt Wheaties Lidl 373 9,7 g 72 g 2,7 g
Brown rice protein Bulk 373 80 g 3,7 g 3,7 g
Multigrain DINO SHAPES Golden Bridge 373 8 g 78,7 g 1,7 g
Five Red Multigrain Quaker 373 13,7 g 57,7 g 7,7 g
Self Raising Flour Anchor 373 12,1 g 72,8 g 2,4 g
Designer Whey Protein Cinnamon Cereal ESN 373 73,3 g 8 g 5 g
Oat so simple original Quaker oats 373 13,1 g 67,5 g 8 g
DESIGNER WHEY Cinnamon Cereal Flavor ESN 373 73,3 g 8 g 5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 1200108005122. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 5 Red Multi-Grain?

100 g 5 Red Multi-Grain har 373 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 112 kcal.

Indeholder 5 Red Multi-Grain meget protein?

5 Red Multi-Grain indeholder 13,7 g protein pr. 100 g (27 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,1 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 5 Red Multi-Grain?

5 Red Multi-Grain har 57,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,7 g kostfibre og 4,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 5 Red Multi-Grain?

5 Red Multi-Grain indeholder 7,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder 5 Red Multi-Grain?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget magnesium (33 % DV) og jern (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i 5 Red Multi-Grain?

100 g indeholder 56,7 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.