Hvor mange kalorier er der i 100% Whole Wheat Italian Bread?

100 g 100% Whole Wheat Italian Bread har 257 kcal. Serving, 1 slice, 35 g (35 g): ca. 90 kcal.

Indeholder 100% Whole Wheat Italian Bread meget protein?

100% Whole Wheat Italian Bread indeholder 11,4 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 1 slice, 35 g (35 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 8,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 100% Whole Wheat Italian Bread?

100% Whole Wheat Italian Bread har 45,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,7 g kostfibre og 5,7 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i 100% Whole Wheat Italian Bread?

100% Whole Wheat Italian Bread indeholder 2,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder 100% Whole Wheat Italian Bread?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i 100% Whole Wheat Italian Bread?

100 g indeholder 629 mg natrium, 27 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 26. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

100% Whole Wheat Italian Bread

Emballeret produkt Brød og bagværk

100% Whole Wheat Italian Bread indeholder 257 kcal pr. 100 g. Serving, 1 slice, 35 g (35 g) giver ca. 90 kcal.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra protein og 10 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (263 kcal pr. 100 g).

100 g giver 16 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

257kcal pr. 100 g

11,4 gprotein

45,7 gkulhydrat

2,9 gfedt

90kcal i serving, 1 slice, 35 g (35 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	257 kcal
Fedt i alt L	2,9 g	4 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	629 mg	27 %
Kulhydrat i alt L	45,7 g	17 %
Kostfibre L	5,7 g	20 %
Sukkerarter i alt L	5,7 g
Tilsat sukker L	5,7 g	11 %
Protein L	11,4 g	23 %
Calcium L	114 mg	9 %
Jern L	2,9 mg	16 %
Kalium L	229 mg	5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 18 %
Kulhydrat 72 %
Fedt 10 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein11,4 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,9 g)
Kostfibre5,7 gover medianen for brød og bagværk (median 3,5 g)
Sukkerarter5,7 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3 g)
Fedt2,9 gunder medianen for brød og bagværk (median 3,6 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,46 g)
Natrium629 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 464 mg)
Protein pr. 100 kcal4,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0 g
Polyumættet fedt L	1,4 g

Carotenoider (1)

D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L	0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	257 kcal	257 kcal
Protein	11,4 g	11,4 g
Kulhydrat	45,7 g	45,7 g
Fedt	2,9 g	2,9 g
Kostfibre	5,7 g	5,7 g
Sukkerarter	5,7 g	5,7 g
Natrium	639 mg	629 mg

Produktdetaljer

Stregkode: 0071025617375
Portion på emballagen: 1 SLICE (35 g)
Kategori: Brød
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Whole wheat flour, water, wheat gluten, sugar, yeast, wheat germ, soybean oil, salt, molasses, honey, cultured wheat starch, grain vinegar, wheat bran, datem, monoglycerides, natural flavor, monocalcium phosphate, maltodextrin, malic acid, caramel color, soy lecithin, potassium iodate, citric acid.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Sukker Gær Salt Honning Eddike

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Seeded Sourdough Bertinet Bakery	257	9,7 g	37,2 g	6,4 g
Crusty White Bloomer Tesco Tesco	257	9,8 g	50,5 g	1,3 g
AH Vloer Meegranen Albert Heijn	257	9,8 g	47 g	2,1 g
Large Sesame Seed Topped White Rolls Sainsbury's	257	7,1 g	46,9 g	3,3 g
Freefrom 4 White Rolls Tesco	257	3 g	43,6 g	6,7 g
Pain complet La Campaniere Intermarché	257	10,5 g	46,4 g	1,3 g
Coop Speltbrød med Solsikke 700g GOMAN NORDVEST AS	257	12 g	33 g	7,5 g
Slider Buns Giant Eagle	257	8,6 g	48,6 g	2,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2430218. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 4. november 2022. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0071025617375. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. februar 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.