Nødder og frø: Nutrition Facts and Calorie Chart

Nødder, frø, nøddeskaller og frøprodukter.

FoodFactly lists 246 generic nødder og frø and 12.036 packaged products with complete nutrition data. Per 100 g, the median is 578 kcal; half of them fall between 444 kcal and 612 kcal. Median protein is 17,2 g per 100 g.

Subcategories

Nødder 549 Frø 500 Kokosolie 299 Solsikkefrø 246 Cashewnødder 224 Krydderier i form af barrer 168 Møtrik og frøprodukter 151 Blandet nødder og tørrede frugter 135 Valnødder 127 Græskarfrø 124 Blandet nødder 92 Nødder og frø 91 Paranødder 78 Hørfrø 74 Nutefrø og tørrede frugtblandinger til morgenmad 69 Rapsfrøolie 59 Kokosmakaroner 59 Macadamianødder 56 Valnøddekerner 55 Pinjekerner 55 Næringsmæssigt Komplet mad 53 Olier af rybsfrø 50 melontræsfrugter (papaya) 44 Ernæringsgær 39 Kornklynger med nødder 38 Pekannødder 38 Nødder og produkter deraf 37 Brændte solsikkefrø 37 Jomfruolie 36 Hørfrø 35 Cashewnødder, ristede 35 Hasselnødder 30 Hampfrø 23 Rævenødder 23 Cashewnødder 20 Shelf- stabile tilberedte frugtnødder og frø Blandinger 20 Nødder og frøblandinger 20 Proteinpulver 19 Saltede nødder 19 Hørfrøolie 18 Ristede nødder 18 Kosttilskud 18 Madlavningshjælpere 18 Spiselige kastanjer 18 ecreal-bar- within-almonds- or-hasselnødder 17 Protein og ernæringspulver 17 Gæret kokosnød 16 Pekannødder 14 Kokosnødder 13 Spiselige kastanjer 13 Proteinshakes 12 Afskallet sesamfrø 12 ernæringstilskud 12 sportsnæring 12 Blandet frø 12 Næringsstof 11 driv- kokosmel 11 Tørrede frugter og frøblandinger 11 Valmuefrø 10 Kodybuilding kosttilskud 10

All nødder og frø

Sort by: Name Calories Protein Carbs Fat

Food	Calories	Protein	Carbs	Fat
Sporblanding med nødder	604	20,1 g	21,1 g	53 g
Trail mix med nødder og frugt	454	10,9 g	51,1 g	26,8 g
Sporblanding med saltkringler, korn, eller granola	476	13,1 g	50,6 g	27,7 g
Valnødder, Engelsk	654	15,2 g	13,7 g	65,2 g
Valnødder, med undtagelse af brændt honning Cooked	730	14,6 g	10,9 g	69,7 g
Valnødder, brændt honning Cooked	668	9,8 g	29 g	56,9 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.