Marks & Spencers nutrition facts

1.967 Marks & Spencers products with label nutrition data. On average they contain 256 kcal, 11,8 g of sugars and 8,5 g of protein per 100 g. Most are in andre fødevarer, sweets og desserter and drikkevarer.

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Sélections d’entrées indiennes 260 5,7 g 19,3 g 17 g
Serrano Ham & Smoked Cheese Pan de Cristal 249 18,1 g 18,3 g 11 g
Shawarma Chicken Thighs 178 25,5 g 1,5 g 7,6 g
Sicilian Pemon Pancakes 270 7 g 43,9 g 7 g
Sicilian-Style Salmon 140 4,6 g 8,7 g 9,3 g
Single Origion Dark Chocolate Egg 588 10,1 g 20,5 g 49,1 g
Siracha Prawn Taco 140 3,7 g 26,4 g 1,9 g
Sizzling Steak Ridge Cut Crisps 540 6,3 g 56 g 31,7 g
Skimmed Milk 37 3,6 g 5 g 0,3 g
Skin on Scottish Salmon with a Basil and Parmesan Cheese Pesto Marinade 260 19,3 g 0,11 g 20,2 g
Slow Cooked British Chicken Chasseur 151 17,3 g 1,1 g 8,5 g
• · SLOW. COOKED by M&S -FOOD- SHRED N' SHARE FAJI 132 21,1 g 0,69 g 4,6 g
Slow Cooked Chinese Style Pancakes 298 8 g 56,9 g 4,3 g
Smoked Haddock Fillet Fishcakes 208 8,7 g 16 g 11,2 g
Smoked Ham & Farmhouse Cheddar 257 15,2 g 21,8 g 11,6 g
Smoked paprika popped red lentil tortillas 439 24,8 g 47,9 g 15 g
Smoked Paprika Sweet Potatoes 111 1,5 g 17,3 g 3,3 g
Smoked salmon & soft cheese 298 8,7 g 3,1 g 27,7 g
Smoky Barbecue Flavour Popped Chips 391 7,8 g 70,9 g 7,4 g
Smoky Chipotle Chicken Wrap 222 12 g 25,8 g 7,3 g
Smoky Style Pork Sausages 264 17,9 g 0,2 g 21,1 g
Smoothie 58 0,6 g 13,5 g 0,1 g
Soda Sour Cherryade 21 0,04 g 4 g 0,6 g
Soft Grain Rolls 255 8,8 g 41,2 g 5,3 g
Sour Cream & Chive Pretzels 418 10 g 73,5 g 8,6 g
Southern Fried Chicken 173 17,5 g 7,2 g 7,9 g
Southern Fried Chicken Bap 247 12,3 g 32,2 g 7,8 g
Soja, Ginger And Miso Dressing 93 1,2 g 21,2 g 0,1 g
Spaghetti & meatballs 400g pack 134 6 g 13,1 g 6,1 g
Spanish chorizo sausages for cooking 494 18,5 g 2 g 45,4 g
Spanish Style Chicken & Chorizo Empanadas 254 11,3 g 27,6 g 11,1 g
Sparkling Brazilian Orange 20 0,1 g 4,7 g 0,1 g
Sparkling cloudy Apple & Elderflower 32 0,1 g 7,7 g 0,1 g
Sparkling Sicilian Lemon 20 0,091 g 4,8 g 0,03 g
Speckled Egg Easter Egg 561 7,2 g 55,4 g 34,2 g
Spelt Sourdough Organic Bread 236 8,6 g 46,2 g 1,2 g
spiced chai latte powder 77 3,4 g 10,4 g 2,4 g
Spiced Honey Spatchcocked chicken 163 17,1 g 3,6 g 8,6 g
Spiced Lentil & Tomato Soup 43 2,1 g 7 g 0,5 g
Spicy laksa prawn noodles 109 4,7 g 7,6 g 6,4 g
Spicy Marinated Pickle Pot 224 12,2 g 3,5 g 17,6 g
Spinach and Feta Roll 323 8,8 g 26,2 g 19,7 g
Spinach and Italian Ricotta Tortelloni 200 5,5 g 19,6 g 10,7 g
Spirit of Summer Iced Tea - Spanish Peach 29 0,1 g 7,3 g 0,1 g
Spring Bone Broth 16 2,5 g 0,9 g 0,5 g
Standardised Whole Milk 66 3,5 g 4,7 g 3,7 g
Steak & Kidney 109 14,9 g 3,5 g 3,9 g
Bøf, Rump 174 20,7 g 0,1 g 10,1 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Values as declared on product labels, from Open Food Facts (ODbL). Recipes change; check the package.