DA

Serrano Ham & Smoked Cheese Pan de Cristal

Emballeret produkt Måltider og disketter Marks & Spencers

Serrano Ham & Smoked Cheese Pan de Cristal indeholder 249 kcal pr. 100 g. Serving, 1 half pack, 123 g (123 g) giver ca. 306 kcal.

Omkring 40 % af kalorierne kommer fra fedt, og 30 % fra kulhydrat og 30 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (236 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Serrano Ham & Smoked Cheese Pan de Cristal fra Marks & Spencers, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
249kcal pr. 100 g
18,1 gprotein
18,3 gkulhydrat
11 gfedt
306kcal i serving, 1 half pack, 123 g (123 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 249 kcal
Fedt i alt L 11 g 14 %
Mættet fedt L 7,2 g 36 %
Natrium L 797 mg 35 %
Kulhydrat i alt L 18,3 g 7 %
Kostfibre L 2,2 g 8 %
Sukkerarter i alt L 3,4 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 18,1 g 36 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 30 %Kulhydrat: 30 %Fedt: 40 %249kcal / 100 g
  • Protein 30 %
  • Kulhydrat 30 %
  • Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein18,1 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre2,2 gover medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter3,4 gover medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Fedt11 gover medianen for måltider og disketter (median 8,9 g)
  • Mættet fedt7,2 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 3,7 g)
  • Natrium797 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 500 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Marks & Spencers
Stregkode
29343966
Mængde
245g
Portion på emballagen
1 half pack (123 g)
Kategori
Pizzaer
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

For suitable l nut not . . • Mozzarella Cheese (Milk) (27%) Wheatflour (contains Gluten). Smoked Cheese (Milk) (12%) Serrano Ham (11%) (Pork (made with 154g of Raw Pork per 100g of Serrano Ham) Sea Salt). Tomato Purée Dried Tomatoes Sugar Salt. Yeast. Cornflour Modified Potato Starch Extra Virgin Olive Oil - Modified Pea Starch Wheat Gluten Malted Wheatflour (contains Gluten) Malted Barley Flour (contains Gluten) Sunflower Oil Yeast Extract. allergy • Onions Dried Beetroot Ground White Pepper Garlic · Oregano. Thyme Citric Acid Marjoram. . .

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelGærSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pizza rustica la gran sottile Bofrost 249 10,8 g 24,2 g 11,8 g
Paulius jokubauskas Coop 249 11 g 29 g 9,5 g
Pollo American Pizza Pizza Express 249 12,4 g 30,6 g 8,2 g
Base de Pizza 28 cm Sapros 249 9,8 g 48,9 g 1,2 g
Pizza mozzarella pesto Hacendado 249 9,7 g 26,1 g 11,8 g
Pizza amore La Sirena 249 8,4 g 31 g 9,7 g
Pizza pollo y bacon bbq Campofrío 249 10 g 32 g 9 g
Pizza barbacoa Carrefour 249 8,2 g 42 g 5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 29343966. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. juni 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Serrano Ham & Smoked Cheese Pan de Cristal?

100 g Serrano Ham & Smoked Cheese Pan de Cristal har 249 kcal. Serving, 1 half pack, 123 g (123 g): ca. 306 kcal.

Indeholder Serrano Ham & Smoked Cheese Pan de Cristal meget protein?

Serrano Ham & Smoked Cheese Pan de Cristal indeholder 18,1 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g), eller 22,3 g i serving, 1 half pack, 123 g (123 g). Ca. 30 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Serrano Ham & Smoked Cheese Pan de Cristal?

Serrano Ham & Smoked Cheese Pan de Cristal har 18,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,2 g kostfibre og 3,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Serrano Ham & Smoked Cheese Pan de Cristal?

Serrano Ham & Smoked Cheese Pan de Cristal indeholder 11 g fedt pr. 100 g, heraf 7,2 g mættet (36 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Serrano Ham & Smoked Cheese Pan de Cristal?

100 g indeholder 797 mg natrium, 35 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.