Combien de calories contient Zwieback ?

100 g de Zwieback apportent 417 kcal. Serving, 1 toast, 10 g (10 g) : environ 42 kcal.

Zwieback est-il riche en protéines ?

Zwieback contient 11 g de protéines pour 100 g (22 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1,1 g dans serving, 1 toast, 10 g (10 g). Environ 11 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart supérieur (médiane 8,9 g).

Combien de glucides contient Zwieback ?

Zwieback contient 72 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,6 g de fibres et 12 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Zwieback ?

Zwieback contient 8,4 g de lipides pour 100 g, dont 1,1 g saturés (6 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Zwieback ?

100 g contiennent 189 mg de sodium, soit 8 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 14 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Zwieback

Produit emballé Pain et produits cuits au four MBudget

Zwieback contient 417 kcal pour 100 g. Serving, 1 toast, 10 g (10 g) apporte environ 42 kcal.

Environ 71 % de ses calories proviennent des glucides, avec 19 % des lipides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 263 kcal pour 100 g sur 10 039 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

417kcal pour 100 g

11 gprotéines

72 gglucides

8,4 glipides

42kcal dans serving, 1 toast, 10 g (10 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	417 kcal
Lipides totaux L	8,4 g	11 %
Acides gras saturés L	1,1 g	6 %
Sodium L	189 mg	8 %
Glucides totaux L	72 g	26 %
Fibres alimentaires L	4,6 g	16 %
Sucres totaux L	12 g
Sucres ajoutés L	0 g	0 %
Protéines L	11 g	22 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 11 %
Glucides 71 %
Lipides 19 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

Protéines11 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 8,9 g)
Fibres4,6 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,5 g)
Sucres12 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3 g)
Lipides8,4 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3,6 g)
Acides gras saturés1,1 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 0,46 g)
Sodium189 mgdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 464 mg)
Protéines pour 100 kcal2,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque: MBudget
Code-barres: 7613312468289
Quantité: 150g
Portion indiquée: 1 Toast (10 g)
Catégorie: Pains
Nutri-Score: C tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

ROS MIGH OS MIGROS MIC FONDIN - MIGROS MIGRU MIGROS MIGROS MIGP MIGROS MIGRO MIC GRO Zutaten: Weizenmehl, Zucker, Sonnenblumenöl, Gerstenmalzextrakt, Hefe, Kondensmagermilch gezuckert, Invertzuckersirup, Süssmolkenpulver, Kochsalz. Kann enthalten: Sesamsamen, Soja, Eier. Ingrédients: farine de blé, sucre, huile de tourne - sol, extrait de malt d'orge, levure, lait écrémé condensé sucré, sirop de sucre inverti, petit-lait doux en poudre, sel de cuisine. Peut contenir: graines de sésame, soja, œufs. Ingredienti: farina di frumento, zucchero, olio di girasole, estratto di malto d'orzo, lievito, latte magro condensato zuccherato, sciroppo di zucchero invertito, siero di latte dolce in polvere, sale da cucina. Può contenere: semi di sesamo, soia, uova. Trocken lagern und vor Wärme schützen. À conserver dans un endroit frais et sec. Conservare all'asciutto e al riparo dal calore. Nährwerke | valeurs nutritives | valori nutritivi Energie énergie energia 100 g 1759 kJ (

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 7613312468289. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 mai 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 12 novembre 2026. Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.