Zesty Guacamole

Produit emballé Soupes et sauces Coop

Zesty Guacamole contient 148 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) apporte environ 148 kcal.

Environ 88 % de ses calories proviennent des lipides, avec 9 % des glucides et 3 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour soupes et sauces sur FoodFactly (145 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Zesty Guacamole de Coop, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
148kcal pour 100 g
1,1 gprotéines
3,1 gglucides
14 glipides
148kcal dans serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 148 kcal
Lipides totaux L 14 g 18 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 3,1 g 1 %
Fibres alimentaires L 0,6 g 2 %
Sucres totaux L 1,1 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 1,1 g 2 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 3 %Glucides: 9 %Lipides: 88 %148kcal / 100 g
  • Protéines 3 %
  • Glucides 9 %
  • Lipides 88 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines1,1 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 1,3 g)
  • Fibres0,6 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 0,5 g)
  • Sucres1,1 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 4 g)
  • Lipides14 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 4,2 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 0,5 g)
  • Sodium0 mgdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 613 mg)
  • Protéines pour 100 kcal0,74 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Coop
Code-barres
5000129293302
Quantité
170 g
Portion indiquée
1 portion (100 g)
Catégorie
Épicerie
Emballage
en:card-sleeve,en:pet-tub,en:pp-film-lid
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

avocado, tomato, lime juice, onion, coriander, garlic purée, red chilli, antioxidant ascorbic acid, sat, pottasiun sorbate, rice starch, citric acid

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: TomatesOignonAile

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Moutarde Kühne 148 0 g 24,9 g 2,4 g
Ketchup Pudliszki 148 1,1 g 35 g 0,1 g
Sojasauce, dunkel Lee Kum Kee 148 6,1 g 31 g 0,5 g
Joghurtdressing Gut & Günstig 148 1,5 g 10 g 11 g
Cilantro lime sauce Kevin's Natural Food 148 3,7 g 11,1 g 13 g
Sauce tomate cerise parmesan U 148 3 g 4,8 g 13 g
Star moutarde 200 g Star 148 7,4 g 5 g 11 g
Sauce Mama Joe's 148 1,6 g 10,8 g 11,6 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5000129293302. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 17 août 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Zesty Guacamole ?

100 g de Zesty Guacamole apportent 148 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) : environ 148 kcal.

Combien de protéines contient Zesty Guacamole ?

Zesty Guacamole contient 1,1 g de protéines pour 100 g (2 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1,1 g dans serving, 1 portion, 100 g (100 g). Environ 3 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres soupes et sauces, c'est en dessous de la médiane (médiane 1,3 g).

Combien de glucides contient Zesty Guacamole ?

Zesty Guacamole contient 3,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,6 g de fibres et 1,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Zesty Guacamole ?

Zesty Guacamole contient 14 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Zesty Guacamole ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 17 août 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.