Combien de calories contient Zalmlasagne ?

100 g de Zalmlasagne apportent 138 kcal. Serving, 400 gram (400 g) : environ 552 kcal.

Combien de protéines contient Zalmlasagne ?

Zalmlasagne contient 6,3 g de protéines pour 100 g (13 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 25,2 g dans serving, 400 gram (400 g). Environ 18 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est en dessous de la médiane (médiane 6,6 g).

Combien de glucides contient Zalmlasagne ?

Zalmlasagne contient 13 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,6 g de fibres et 1,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Zalmlasagne ?

Zalmlasagne contient 6,8 g de lipides pour 100 g, dont 2,9 g saturés (15 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Zalmlasagne ?

100 g contiennent 340 mg de sodium, soit 15 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 6 juin 2022. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Zalmlasagne

Produit emballé Repas et plats Mama Mancini

Zalmlasagne contient 138 kcal pour 100 g. Serving, 400 gram (400 g) apporte environ 552 kcal.

Environ 44 % de ses calories proviennent des lipides, avec 38 % des glucides et 18 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (136 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

138kcal pour 100 g

6,3 gprotéines

13 gglucides

6,8 glipides

552kcal dans serving, 400 gram (400 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	138 kcal
Lipides totaux L	6,8 g	9 %
Acides gras saturés L	2,9 g	15 %
Sodium L	340 mg	15 %
Glucides totaux L	13 g	5 %
Fibres alimentaires L	0,6 g	2 %
Sucres totaux L	1,9 g
Protéines L	6,3 g	13 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 18 %
Glucides 38 %
Lipides 44 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

Protéines6,3 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 6,6 g)
Fibres0,6 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1,1 g)
Sucres1,9 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2,1 g)
Lipides6,8 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 6,6 g)
Acides gras saturés2,9 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 2,5 g)
Sodium340 mgdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 300 mg)
Protéines pour 100 kcal4,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque: Mama Mancini
Code-barres: 23006706
Quantité: 400 g
Portion indiquée: 400 gram
Catégorie: Lasagne de saumon
Nutri-Score: C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Gedeeltelijk afgeroomde melk, zalm (12%) (Salmo salar) (ASC) (zalm, gerookte zalm (zalm, zout, beukenhoutrook)), water, griesmeel van harde tarwe, kazen (7%) (melk, zout, zuursel, stremsel (microbieel), wei (melk), zuurteregelaars (citroenzuur, melkzuur)), spinazie (5%), koolzaadolie, Alaska koolvis (Theragra chalcogramma) (MSC) (3%), prei, gemodificeerd maïszetmeel, tarwebloem, room, tomatenconcentraat, eieren (scharrel), zout, aardappelzetmeel, natuurlijke aroma's (bevat vis, tarwe, schaaldieren, melk), specerijen, knoflook. Gemiddelde voedingswaar

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Lait Huile de colza (canola)Farine de froment (blé)Crème Tomates Œuf Sel Aile

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Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
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Lasagne Saumon Poireaux Monoprix	136	6,3 g	13 g	6,4 g
Lasagnes saumon Come a casa	136	7,7 g	11 g	6,5 g
Lasagne zalm Jumbo	135	6,2 g	11,5 g	6,8 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 23006706. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 6 juin 2022. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 8 novembre 2026. Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.