Combien de calories contient Yogurt greco bio 0% grassi ?

100 g de Yogurt greco bio 0% grassi apportent 55 kcal. Serving, 150 g (150 g) : environ 83 kcal.

Combien de protéines contient Yogurt greco bio 0% grassi ?

Yogurt greco bio 0% grassi contient 8 g de protéines pour 100 g (16 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 12 g dans serving, 150 g (150 g). Environ 61 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est au-dessus de la médiane (médiane 6,7 g).

Combien de glucides contient Yogurt greco bio 0% grassi ?

Yogurt greco bio 0% grassi contient 5,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 5,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Yogurt greco bio 0% grassi ?

Yogurt greco bio 0% grassi contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Yogurt greco bio 0% grassi ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (15 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Yogurt greco bio 0% grassi ?

100 g contiennent 80 mg de sodium, soit 3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Yogurt greco bio 0% grassi

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Zorbas

Yogurt greco bio 0% grassi contient 55 kcal pour 100 g. Serving, 150 g (150 g) apporte environ 83 kcal.

Environ 61 % de ses calories proviennent des protéines, avec 39 % des glucides et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 93 kcal pour 100 g sur 2 839 produits.

100 g apportent 15 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

55kcal pour 100 g

8 gprotéines

5,2 gglucides

0 glipides

83kcal dans serving, 150 g (150 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	55 kcal
Lipides totaux L	0 g	0 %
Acides gras saturés L	0 g	0 %
Sodium L	80 mg	3 %
Glucides totaux L	5,2 g	2 %
Fibres alimentaires	non communiqué
Sucres totaux L	5,2 g
Sucres ajoutés L	0 g	0 %
Protéines L	8 g	16 %
Calcium L	199 mg	15 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 61 %
Glucides 39 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines8 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 6,7 g)
Sucres5,2 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 7,5 g)
Lipides0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 3 g)
Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 2 g)
Sodium80 mgdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 40 mg)
Protéines pour 100 kcal14,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)

Alcool L	0 g

Détails du produit

Marque: Zorbas
Code-barres: 8013165001272
Quantité: 150 g
Portion indiquée: 150 g
Catégorie: Yaourts à la grecque
Emballage: it:coperchio-alu-41,it:vasetto-pp-5
Nutri-Score: A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Latte scremato pastorizzato, fermenti lattici vivi: Lactobacillus bulgaricus, Streptococcus thermophilus

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Lait

Produits similaires

Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
Yogurt Greco Colato Bianco Neogal	55	10 g	3,8 g	0 g
yogurt greco Vios	55	10 g	3,8 g	0 g
Total Lactose Free 0% Fat Greek Yogurt FAGE	55	10,3 g	3,5 g	0 g
Optimel Griekse stijl yoghurt banaan kaneel Optimel	55	8 g	5 g	0 g
BeFree lactose-free 0% fat Greek Yoghurt Fage	55	10,3 g	3,5 g	0 g
Ligeiro Natural Iogurte estilo Grego Continente	55	5,3 g	3,9 g	2 g
Grekisk yoghurt Vanilj Larsa	55	9,3 g	4,5 g	0 g
Skyr Griego Natural Yoplait	55	10 g	3,7 g	0 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 8013165001272. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 octobre 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 8 novembre 2026. Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.