yaourt nature

Produit emballé Produits laitiers et oeufs La Fermière

Yaourt nature contient 100 kcal pour 100 g. Serving, 140 g (140 g) apporte environ 140 kcal.

Environ 68 % de ses calories proviennent des lipides, avec 21 % des glucides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 63 kcal pour 100 g sur 1 263 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

yaourt nature de La Fermière, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
100kcal pour 100 g
2,8 gprotéines
5,2 gglucides
7,7 glipides
140kcal dans serving, 140 g (140 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 100 kcal
Lipides totaux L 7,7 g 10 %
Acides gras saturés L 5,1 g 25 %
Sodium L 36 mg 2 %
Glucides totaux L 5,2 g 2 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 4,8 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 2,8 g 6 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 11 %Glucides: 21 %Lipides: 68 %100kcal / 100 g
  • Protéines 11 %
  • Glucides 21 %
  • Lipides 68 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines2,8 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 4 g)
  • Sucres4,8 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,5 g)
  • Lipides7,7 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 3 g)
  • Acides gras saturés5,1 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 1,8 g)
  • Sodium36 mgdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 48 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
La Fermière
Code-barres
3279231146000
Quantité
280 g (2 x 140 g)
Portion indiquée
140 g
Catégorie
Yaourts nature
Emballage
fr:pots-en-gres-sous-cerclage-cartonne
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

whole milk, cream, lactic cultures. Manufactured in a workshop using nuts, eggs and gluten.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: LaitCrème

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Greek natural yogurt Bakoma 100 3,5 g 4,7 g 7,5 g
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Decò yogurt bianco cremoso Decò 101 3,6 g 14 g 3,1 g
Greek Style Yogurt Tesco 99 3,7 g 4,2 g 7,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3279231146000. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient yaourt nature ?

100 g de yaourt nature apportent 100 kcal. Serving, 140 g (140 g) : environ 140 kcal.

Combien de protéines contient yaourt nature ?

Yaourt nature contient 2,8 g de protéines pour 100 g (6 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3,9 g dans serving, 140 g (140 g). Environ 11 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart inférieur (médiane 4 g).

Combien de glucides contient yaourt nature ?

Yaourt nature contient 5,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient yaourt nature ?

Yaourt nature contient 7,7 g de lipides pour 100 g, dont 5,1 g saturés (25 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient yaourt nature ?

100 g contiennent 36 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 2 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.