Wilde roze zalm

Produit emballé Poissons et fruits de mer Great Ocean

Wilde roze zalm contient 147 kcal pour 100 g.

Environ 62 % de ses calories proviennent des protéines, avec 35 % des lipides et 3 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 121 kcal pour 100 g sur 96 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Wilde roze zalm de Great Ocean, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
147kcal pour 100 g
23 gprotéines
1 gglucides
5,7 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 147 kcal
Lipides totaux L 5,7 g 7 %
Acides gras saturés L 1,3 g 7 %
Sodium L 560 mg 24 %
Glucides totaux L 1 g 0,4 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 1 g
Protéines L 23 g 46 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 62 %Glucides: 3 %Lipides: 35 %147kcal / 100 g
  • Protéines 62 %
  • Glucides 3 %
  • Lipides 35 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines23 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 21 g)
  • Sucres1 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0,35 g)
  • Lipides5,7 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 2,9 g)
  • Acides gras saturés1,3 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0,7 g)
  • Sodium560 mgau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 400 mg)
  • Protéines pour 100 kcal15,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Great Ocean
Code-barres
8710535001930
Quantité
155 g
Catégorie
Saumons sauvages
Emballage
Can
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Roze zalm (VIS) Oncorhynchus gorbuscha, water, zout. Vangstmethode: ringnetten & kruisnetten, kieuwnetten en soortgelijke netten. Vangstgebied : FA061. Product uit China EU no.GF-3700/01206.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8710535001930. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 novembre 2023. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Wilde roze zalm ?

100 g de Wilde roze zalm apportent 147 kcal.

Wilde roze zalm est-il riche en protéines ?

Wilde roze zalm contient 23 g de protéines pour 100 g (46 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 62 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est au-dessus de la médiane (médiane 21 g).

Combien de glucides contient Wilde roze zalm ?

Wilde roze zalm contient 1 g de glucides au total pour 100 g, dont 1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Wilde roze zalm ?

Wilde roze zalm contient 5,7 g de lipides pour 100 g, dont 1,3 g saturés (7 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Wilde roze zalm ?

100 g contiennent 560 mg de sodium, soit 24 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 13 novembre 2023. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.