Wilde roze zalm
Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Great Ocean
Wilde roze zalm enthält 147 kcal pro 100 g.
Rund 62 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 35 % aus Fett und 3 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 121 kcal pro 100 g über 96 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 147 kcal | |
| Fett gesamt L | 5,7 g | 7 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,3 g | 7 % |
| Natrium L | 560 mg | 24 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 1 g | 0,4 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 1 g | |
| Protein L | 23 g | 46 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 62 %
- Kohlenhydrate 3 %
- Fett 35 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein23 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 21 g)
- Zucker1 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,35 g)
- Fett5,7 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 2,9 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,3 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,7 g)
- Natrium560 mgüber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 400 mg)
- Protein pro 100 kcal15,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Great Ocean
- Barcode
- 8710535001930
- Menge
- 155 g
- Kategorie
- Wildlachse
- Verpackung
- Can
- Nutri-Score
- B wie von Open Food Facts berechnet
Zutaten
Roze zalm (VIS) Oncorhynchus gorbuscha, water, zout. Vangstmethode: ringnetten & kruisnetten, kieuwnetten en soortgelijke netten. Vangstgebied : FA061. Product uit China EU no.GF-3700/01206.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: Salz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8710535001930. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. November 2023. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).
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Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.