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Whole Wheat Parantha

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Dealicious

Whole Wheat Parantha contient 347 kcal pour 100 g. Serving, 1 parantha, 80 g (80 g) apporte environ 277 kcal.

Environ 50 % de ses calories proviennent des glucides, avec 43 % des lipides et 6 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (346 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Whole Wheat Parantha de Dealicious, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
347kcal pour 100 g
5,5 gprotéines
43,5 gglucides
16,8 glipides
277kcal dans serving, 1 parantha, 80 g (80 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 347 kcal
Lipides totaux L 16,8 g 21 %
Acides gras saturés L 8,8 g 44 %
Sodium L 397 mg 17 %
Glucides totaux L 43,5 g 16 %
Fibres alimentaires L 6,6 g 24 %
Sucres totaux L 3 g
Protéines L 5,5 g 11 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 6 %Glucides: 50 %Lipides: 43 %347kcal / 100 g
  • Protéines 6 %
  • Glucides 50 %
  • Lipides 43 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines5,5 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8 g)
  • Fibres6,6 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3 g)
  • Sucres3 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,2 g)
  • Lipides16,8 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,9 g)
  • Acides gras saturés8,8 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
  • Sodium397 mgau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 132 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Dealicious
Code-barres
0034966553553
Portion indiquée
1 parantha (80 g)
Catégorie
Grains et pâtes alimentaires

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Enriched Rice Extra Long Grain Verde Valle 347 6,1 g 79,6 g 0 g
Enriched Rice Extra Long Grain Verde Valle 347 6,1 g 79,6 g 0 g
Enriched Rice Extra Long Grain Verde Valle 347 6,1 g 79,6 g 0 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0034966553553. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 12 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Whole Wheat Parantha ?

100 g de Whole Wheat Parantha apportent 347 kcal. Serving, 1 parantha, 80 g (80 g) : environ 277 kcal.

Combien de protéines contient Whole Wheat Parantha ?

Whole Wheat Parantha contient 5,5 g de protéines pour 100 g (11 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4,4 g dans serving, 1 parantha, 80 g (80 g). Environ 6 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est en dessous de la médiane (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Whole Wheat Parantha ?

Whole Wheat Parantha contient 43,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,6 g de fibres et 3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Whole Wheat Parantha ?

Whole Wheat Parantha contient 16,8 g de lipides pour 100 g, dont 8,8 g saturés (44 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Whole Wheat Parantha ?

100 g contiennent 397 mg de sodium, soit 17 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 12 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.