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Whole Wheat Kaiser Bun

Produit emballé Pain et produits cuits au four Sobeys

Whole Wheat Kaiser Bun contient 268 kcal pour 100 g. Serving, 1 bun, 71 g (71 g) apporte environ 190 kcal.

Environ 73 % de ses calories proviennent des glucides, avec 16 % des protéines et 11 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (286 kcal pour 100 g).

100 g apportent 16 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Whole Wheat Kaiser Bun de Sobeys, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
268kcal pour 100 g
11,3 gprotéines
50,7 gglucides
3,5 glipides
190kcal dans serving, 1 bun, 71 g (71 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 268 kcal
Lipides totaux L 3,5 g 5 %
Acides gras saturés L 0,7 g 4 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 423 mg 18 %
Glucides totaux L 50,7 g 18 %
Fibres alimentaires L 4,2 g 15 %
Sucres totaux L 2,8 g
Protéines L 11,3 g 23 %
Calcium L 14,1 mg1 %
Fer L 2,8 mg16 %
Potassium L 176 mg4 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 16 %Glucides: 73 %Lipides: 11 %268kcal / 100 g
  • Protéines 16 %
  • Glucides 73 %
  • Lipides 11 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer16 %Potassium4 %Calcium1 %

Repères nutritionnels

  • Protéines11,3 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 8,1 g)
  • Fibres4,2 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 2,4 g)
  • Sucres2,8 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 4 g)
  • Lipides3,5 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 7,1 g)
  • Acides gras saturés0,7 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1,6 g)
  • Sodium423 mgau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 403 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Sobeys
Code-barres
0297001504297
Portion indiquée
1 bun (71 g)
Catégorie
Pain et produits cuits au four

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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60% Whole Wheat Kaiser Buns Safeway 268 11,3 g 50,7 g 3,5 g
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Blueberry Bagel Giant Eagle 268 8,5 g 56,3 g 1,4 g
authentic flour tortillas food club 268 5,6 g 46,5 g 7 g
Sausage Rolls Artesano 268 9,9 g 50,7 g 3,5 g
Kaiser Rolls Giant 268 8,5 g 50,7 g 3,5 g
Simply Cheese, Crackers York Street Caterers 268 12 g 21,8 g 14,8 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0297001504297. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Whole Wheat Kaiser Bun ?

100 g de Whole Wheat Kaiser Bun apportent 268 kcal. Serving, 1 bun, 71 g (71 g) : environ 190 kcal.

Whole Wheat Kaiser Bun est-il riche en protéines ?

Whole Wheat Kaiser Bun contient 11,3 g de protéines pour 100 g (23 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 8 g dans serving, 1 bun, 71 g (71 g). Environ 16 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart supérieur (médiane 8,1 g).

Combien de glucides contient Whole Wheat Kaiser Bun ?

Whole Wheat Kaiser Bun contient 50,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,2 g de fibres et 2,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Whole Wheat Kaiser Bun ?

Whole Wheat Kaiser Bun contient 3,5 g de lipides pour 100 g, dont 0,7 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Whole Wheat Kaiser Bun ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (16 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Whole Wheat Kaiser Bun ?

100 g contiennent 423 mg de sodium, soit 18 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.