Whole Wheat Hamburger Bun

Produit emballé Pain et produits cuits au four Quality Foods

Whole Wheat Hamburger Bun contient 302 kcal pour 100 g. Serving, 1 bun, 53 g (53 g) apporte environ 160 kcal.

Environ 71 % de ses calories proviennent des glucides, avec 15 % des protéines et 14 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 263 kcal pour 100 g sur 10 039 produits.

100 g apportent 16 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Whole Wheat Hamburger Bun de Quality Foods, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
302kcal pour 100 g
11,3 gprotéines
54,7 gglucides
4,7 glipides
160kcal dans serving, 1 bun, 53 g (53 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 302 kcal
Lipides totaux L 4,7 g 6 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 396 mg 17 %
Glucides totaux L 54,7 g 20 %
Fibres alimentaires L 5,7 g 20 %
Sucres totaux L 9,4 g
Protéines L 11,3 g 23 %
Calcium L 56,6 mg4 %
Fer L 2,8 mg16 %
Potassium L 283 mg6 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 15 %Glucides: 71 %Lipides: 14 %302kcal / 100 g
  • Protéines 15 %
  • Glucides 71 %
  • Lipides 14 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer16 %Potassium6 %Calcium4 %

Repères nutritionnels

  • Protéines11,3 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 8,9 g)
  • Fibres5,7 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,5 g)
  • Sucres9,4 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3 g)
  • Lipides4,7 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,6 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 0,46 g)
  • Sodium396 mgen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 464 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Quality Foods
Code-barres
0029647000006
Portion indiquée
1 bun (53 g)
Catégorie
Pains
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pane affettato integrale Panificio Verichese 302 10,6 g 48,2 g 5,9 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0029647000006. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Whole Wheat Hamburger Bun ?

100 g de Whole Wheat Hamburger Bun apportent 302 kcal. Serving, 1 bun, 53 g (53 g) : environ 160 kcal.

Whole Wheat Hamburger Bun est-il riche en protéines ?

Whole Wheat Hamburger Bun contient 11,3 g de protéines pour 100 g (23 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6 g dans serving, 1 bun, 53 g (53 g). Environ 15 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart supérieur (médiane 8,9 g).

Combien de glucides contient Whole Wheat Hamburger Bun ?

Whole Wheat Hamburger Bun contient 54,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 5,7 g de fibres et 9,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Whole Wheat Hamburger Bun ?

Whole Wheat Hamburger Bun contient 4,7 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Whole Wheat Hamburger Bun ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (16 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Whole Wheat Hamburger Bun ?

100 g contiennent 396 mg de sodium, soit 17 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 19 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.