Whole Milk

Produit emballé Produits laitiers et oeufs ORGANIC VALLEY

Whole Milk contient 62 kcal pour 100 ml. Une portion type de 1 cup (240 ml) apporte environ 149 kcal.

Environ 47 % de ses calories proviennent des lipides, avec 32 % des glucides et 21 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 55 kcal pour 100 g sur 740 produits.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

62kcal pour 100 ml
3,3 gprotéines
5 gglucides
3,3 glipides
149kcal dans 1 cup (240 ml)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 ml% DV
Calories L 62 kcal
Lipides totaux L 3,3 g 4 %
Acides gras saturés L 2,1 g 10 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 12 mg 4 %
Sodium L 50 mg 2 %
Glucides totaux L 5 g 2 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 4,6 g
Protéines L 3,3 g 7 %
Calcium L 118 mg9 %
Fer L 0 mg0 %
Potassium L 148 mg3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 21 %Glucides: 32 %Lipides: 47 %62kcal / 100 ml
  • Protéines 21 %
  • Glucides 32 %
  • Lipides 47 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 ml

Calcium9 %Potassium3 %Fer0 %

Repères nutritionnels

  • Sucres4,6 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 5 g)
  • Lipides3,3 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 2,1 g)
  • Acides gras saturés2,1 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 1,3 g)
  • Sodium50 mgdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 54 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L50 IU
Autres composants (1)
Vitamine A, UI L1 250 IU

Détails du produit

Marque
ORGANIC VALLEY
Code-barres
0093966002393
Portion indiquée
1 cup
Catégorie
Lait

Ingrédients

ORGANIC GRADE A MILK, VITAMIN D3.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2484797. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 5 février 2022. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "WHOLE MILK". Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Whole Milk ?

100 ml de Whole Milk apportent 62 kcal. 1 cup (240 ml) : environ 149 kcal.

Combien de protéines contient Whole Milk ?

Whole Milk contient 3,3 g de protéines pour 100 ml (7 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 8 g dans 1 cup (240 ml). Environ 21 % de ses calories proviennent des protéines.

Combien de glucides contient Whole Milk ?

Whole Milk contient 5 g de glucides au total pour 100 ml, dont 0 g de fibres et 4,6 g de sucres.

Combien de lipides contient Whole Milk ?

Whole Milk contient 3,3 g de lipides pour 100 ml, dont 2,1 g saturés (10 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Whole Milk ?

100 ml contiennent 50 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 5 février 2022. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.