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Wafers Cookies, Vanilla

Produit emballé Sucres et desserts GIANT EAGLE

Wafers Cookies, Vanilla contient 484 kcal pour 100 g. Une portion type de 7 COOKIES (31 g) apporte environ 150 kcal.

Environ 60 % de ses calories proviennent des glucides, avec 35 % des lipides et 5 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (462 kcal pour 100 g).

100 g apportent 13 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

484kcal pour 100 g
6,5 gprotéines
74,2 gglucides
19,4 glipides
150kcal dans 7 COOKIES (31 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 484 kcal
Lipides totaux L 19,4 g 25 %
Acides gras saturés L 4,8 g 24 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 419 mg 18 %
Glucides totaux L 74,2 g 27 %
Fibres alimentaires L 3,2 g 11 %
Sucres totaux L 25,8 g
Protéines L 6,5 g 13 %
Fer L 2,3 mg13 %
Potassium L 65 mg1 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 5 %Glucides: 60 %Lipides: 35 %484kcal / 100 g
  • Protéines 5 %
  • Glucides 60 %
  • Lipides 35 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer13 %Potassium1 %

Repères nutritionnels

  • Protéines6,5 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 4,6 g)
  • Fibres3,2 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 2 g)
  • Sucres25,8 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 35,3 g)
  • Acides gras saturés4,8 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 8,6 g)
  • Sodium419 mgdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 261 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L9,7 g
Graisses polyinsaturées L4,8 g

Détails du produit

Marque
GIANT EAGLE
Code-barres
0030034046293
Portion indiquée
7 COOKIES
Catégorie
Biscuits et gâteaux secs

Ingrédients

ENRICHED FLOUR (WHEAT FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), SUGAR, VEGETABLE OIL (CONTAINS ONE OR MORE OF THE FOLLOWING: CANOLA OIL, CORN OIL, PALM OIL, SOYBEAN OIL), CORN SYRUP, SALT, NATURAL AND ARTIFICIAL FLAVORS, LEAVENING (SODIUM BICARBONATE, AMMONIUM BICARBONATE).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Cookies, Pecan Shortbread SOUTHERN HOME 484 3,2 g 54,8 g 29 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 1898470. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 5 novembre 2017. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "WAFERS COOKIES, VANILLA". Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Wafers Cookies, Vanilla ?

100 g de Wafers Cookies, Vanilla apportent 484 kcal. 7 COOKIES (31 g) : environ 150 kcal.

Combien de protéines contient Wafers Cookies, Vanilla ?

Wafers Cookies, Vanilla contient 6,5 g de protéines pour 100 g (13 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2 g dans 7 COOKIES (31 g). Environ 5 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est au-dessus de la médiane (médiane 4,6 g).

Combien de glucides contient Wafers Cookies, Vanilla ?

Wafers Cookies, Vanilla contient 74,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,2 g de fibres et 25,8 g de sucres.

Combien de lipides contient Wafers Cookies, Vanilla ?

Wafers Cookies, Vanilla contient 19,4 g de lipides pour 100 g, dont 4,8 g saturés (24 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Wafers Cookies, Vanilla ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (13 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Wafers Cookies, Vanilla ?

100 g contiennent 419 mg de sodium, soit 18 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 5 novembre 2017. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.