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Wafer Thin HONEY ROAST HAM

Produit emballé Viande Lidl

Wafer Thin HONEY ROAST HAM contient 228 kcal pour 100 g. Serving, 1 serving, 50 g (50 g) apporte environ 114 kcal.

Environ 65 % de ses calories proviennent des protéines, avec 29 % des lipides et 6 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour viande sur FoodFactly, où la médiane est de 131 kcal pour 100 g sur 1 442 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Wafer Thin HONEY ROAST HAM de Lidl, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
228kcal pour 100 g
36,8 gprotéines
3,6 gglucides
7,2 glipides
114kcal dans serving, 1 serving, 50 g (50 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 228 kcal
Lipides totaux L 7,2 g 9 %
Acides gras saturés L 0,6 g 3 %
Sodium L 1 156 mg 50 %
Glucides totaux L 3,6 g 1 %
Fibres alimentaires L 1 g 4 %
Sucres totaux L 2,8 g
Protéines L 36,8 g 74 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 65 %Glucides: 6 %Lipides: 29 %228kcal / 100 g
  • Protéines 65 %
  • Glucides 6 %
  • Lipides 29 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines36,8 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 20,4 g)
  • Fibres1 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 0 g)
  • Sucres2,8 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 0,5 g)
  • Lipides7,2 gau-dessus de la médiane pour viande (médiane 4,6 g)
  • Acides gras saturés0,6 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 1,8 g)
  • Sodium1 156 mgau-dessus de la médiane pour viande (médiane 889 mg)
  • Protéines pour 100 kcal16,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Lidl
Code-barres
4056489023586
Quantité
400 g
Portion indiquée
1 serving (50 g)
Catégorie
Jambons
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4056489023586. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Wafer Thin HONEY ROAST HAM ?

100 g de Wafer Thin HONEY ROAST HAM apportent 228 kcal. Serving, 1 serving, 50 g (50 g) : environ 114 kcal.

Wafer Thin HONEY ROAST HAM est-il riche en protéines ?

Wafer Thin HONEY ROAST HAM contient 36,8 g de protéines pour 100 g (74 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 18,4 g dans serving, 1 serving, 50 g (50 g). Environ 65 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres viande, c'est dans le quart supérieur (médiane 20,4 g).

Combien de glucides contient Wafer Thin HONEY ROAST HAM ?

Wafer Thin HONEY ROAST HAM contient 3,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 1 g de fibres et 2,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Wafer Thin HONEY ROAST HAM ?

Wafer Thin HONEY ROAST HAM contient 7,2 g de lipides pour 100 g, dont 0,6 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Wafer Thin HONEY ROAST HAM ?

100 g contiennent 1 156 mg de sodium, soit 50 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.