Vezelreep

Produit emballé Noix et graines Albert Heijn

Vezelreep contient 531 kcal pour 100 g. Serving, 30 g (30 g) apporte environ 159 kcal.

Environ 73 % de ses calories proviennent des lipides, avec 13 % des protéines et 13 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour noix et graines sur FoodFactly (504 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Vezelreep de Albert Heijn, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
531kcal pour 100 g
16 gprotéines
16 gglucides
39 glipides
159kcal dans serving, 30 g (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 531 kcal
Lipides totaux L 39 g 50 %
Acides gras saturés L 4,9 g 25 %
Sodium L 240 mg 10 %
Glucides totaux L 16 g 6 %
Fibres alimentaires L 26 g 93 %
Sucres totaux L 4,2 g
Protéines L 16 g 32 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 13 %Lipides: 73 %531kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 13 %
  • Lipides 73 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines16 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 14,7 g)
  • Fibres26 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 7,5 g)
  • Sucres4,2 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 21 g)
  • Lipides39 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 32 g)
  • Acides gras saturés4,9 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 5,6 g)
  • Sodium240 mgdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 80 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Albert Heijn
Code-barres
8718907592451
Portion indiquée
30 g
Catégorie
Barres à écrous
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8718907592451. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 août 2023. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Vezelreep ?

100 g de Vezelreep apportent 531 kcal. Serving, 30 g (30 g) : environ 159 kcal.

Vezelreep est-il riche en protéines ?

Vezelreep contient 16 g de protéines pour 100 g (32 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4,8 g dans serving, 30 g (30 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est au-dessus de la médiane (médiane 14,7 g).

Combien de glucides contient Vezelreep ?

Vezelreep contient 16 g de glucides au total pour 100 g, dont 26 g de fibres et 4,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Vezelreep ?

Vezelreep contient 39 g de lipides pour 100 g, dont 4,9 g saturés (25 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Vezelreep ?

100 g contiennent 240 mg de sodium, soit 10 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 2 août 2023. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.