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Verse Romige Milde Magere Kwark

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Jumbo

Verse Romige Milde Magere Kwark contient 42 kcal pour 100 g. Serving, 150 g (150 g) apporte environ 63 kcal.

Environ 60 % de ses calories proviennent des protéines, avec 32 % des glucides et 8 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 99 kcal pour 100 g sur 212 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Verse Romige Milde Magere Kwark de Jumbo, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
42kcal pour 100 g
6 gprotéines
3,2 gglucides
0,33 glipides
63kcal dans serving, 150 g (150 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 42 kcal
Lipides totaux L 0,33 g 0,4 %
Acides gras saturés L 0,13 g 0,7 %
Sodium L 29,3 mg 1 %
Glucides totaux L 3,2 g 1 %
Fibres alimentaires L 0,33 g 1 %
Sucres totaux L 3,2 g
Protéines L 6 g 12 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 60 %Glucides: 32 %Lipides: 8 %42kcal / 100 g
  • Protéines 60 %
  • Glucides 32 %
  • Lipides 8 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines6 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 11 g)
  • Fibres0,33 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0 g)
  • Sucres3,2 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,7 g)
  • Lipides0,33 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,9 g)
  • Acides gras saturés0,13 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 1,5 g)
  • Sodium29,3 mgdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 39 mg)
  • Protéines pour 100 kcal14,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Jumbo
Code-barres
8718452286065
Portion indiquée
150 g
Catégorie
Quarks
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

magere kwark (MELK)

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Biologische magere kwark JUMBO 55 9,5 g 3,5 g 0,13 g
Pro+ Kvarg Vanilj Lindahls 56 10 g 3,5 g 0,2 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8718452286065. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 juillet 2024. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Verse Romige Milde Magere Kwark ?

100 g de Verse Romige Milde Magere Kwark apportent 42 kcal. Serving, 150 g (150 g) : environ 63 kcal.

Combien de protéines contient Verse Romige Milde Magere Kwark ?

Verse Romige Milde Magere Kwark contient 6 g de protéines pour 100 g (12 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 9 g dans serving, 150 g (150 g). Environ 60 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart inférieur (médiane 11 g).

Combien de glucides contient Verse Romige Milde Magere Kwark ?

Verse Romige Milde Magere Kwark contient 3,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,33 g de fibres et 3,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Verse Romige Milde Magere Kwark ?

Verse Romige Milde Magere Kwark contient 0,33 g de lipides pour 100 g, dont 0,13 g saturés (0,7 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Verse Romige Milde Magere Kwark ?

100 g contiennent 29,3 mg de sodium, soit 1 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 juillet 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.