DA

Verse Romige Milde Magere Kwark

Emballeret produkt Mælk og æg Jumbo

Verse Romige Milde Magere Kwark indeholder 42 kcal pr. 100 g. Serving, 150 g (150 g) giver ca. 63 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra protein, og 32 % fra kulhydrat og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 99 kcal pr. 100 g på tværs af 212 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Verse Romige Milde Magere Kwark fra Jumbo, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
42kcal pr. 100 g
6 gprotein
3,2 gkulhydrat
0,33 gfedt
63kcal i serving, 150 g (150 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 42 kcal
Fedt i alt L 0,33 g 0,4 %
Mættet fedt L 0,13 g 0,7 %
Natrium L 29,3 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 3,2 g 1 %
Kostfibre L 0,33 g 1 %
Sukkerarter i alt L 3,2 g
Protein L 6 g 12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 60 %Kulhydrat: 32 %Fedt: 8 %42kcal / 100 g
  • Protein 60 %
  • Kulhydrat 32 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 11 g)
  • Kostfibre0,33 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0 g)
  • Sukkerarter3,2 gunder medianen for mælk og æg (median 3,7 g)
  • Fedt0,33 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 3,9 g)
  • Mættet fedt0,13 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 1,5 g)
  • Natrium29,3 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 39 mg)
  • Protein pr. 100 kcal14,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Jumbo
Stregkode
8718452286065
Portion på emballagen
150 g
Kategori
Quarks
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

magere kwark (MELK)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Queso Fresco Batido Milsani 46 7,5 g 4 g 0 g
Yoghurt kvarg Lindahls 48 8 g 3,2 g 0,3 g
Peach Lindahls 49 7,9 g 3,8 g 0,3 g
Drick Kvarg Vanilj Lindahls 50 6,8 g 3,4 g 0,8 g
Lindhahls Nestlé 55 10 g 3,4 g 0,2 g
Творог мягкий обезжиренный 0.1% Простоквашино 55 10 g 3,4 g 0,1 g
Biologische magere kwark JUMBO 55 9,5 g 3,5 g 0,13 g
Pro+ Kvarg Vanilj Lindahls 56 10 g 3,5 g 0,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8718452286065. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. juli 2024. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Verse Romige Milde Magere Kwark?

100 g Verse Romige Milde Magere Kwark har 42 kcal. Serving, 150 g (150 g): ca. 63 kcal.

Hvor meget protein er der i Verse Romige Milde Magere Kwark?

Verse Romige Milde Magere Kwark indeholder 6 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9 g i serving, 150 g (150 g). Ca. 60 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 11 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Verse Romige Milde Magere Kwark?

Verse Romige Milde Magere Kwark har 3,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,33 g kostfibre og 3,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Verse Romige Milde Magere Kwark?

Verse Romige Milde Magere Kwark indeholder 0,33 g fedt pr. 100 g, heraf 0,13 g mættet (0,7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Verse Romige Milde Magere Kwark?

100 g indeholder 29,3 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. juli 2024. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.