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Vegos Mongolian BEEF

Produit emballé Repas et plats Soulara

Vegos Mongolian BEEF contient 125 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 350 g (350 g) apporte environ 438 kcal.

Environ 58 % de ses calories proviennent des glucides, avec 21 % des lipides et 21 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 150 kcal pour 100 g sur 3 046 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

125kcal pour 100 g
6,3 gprotéines
17,3 gglucides
2,9 glipides
438kcal dans serving, 1 portion, 350 g (350 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 125 kcal
Lipides totaux L 2,9 g 4 %
Acides gras saturés L 0,46 g 2 %
Sodium L 78,8 mg 3 %
Glucides totaux L 17,3 g 6 %
Fibres alimentaires L 1,5 g 5 %
Sucres totaux L 1,2 g
Protéines L 6,3 g 13 %
Calcium L 38,5 mg3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 21 %Glucides: 58 %Lipides: 21 %125kcal / 100 g
  • Protéines 21 %
  • Glucides 58 %
  • Lipides 21 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium3 %

Repères nutritionnels

  • Protéines6,3 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 6,4 g)
  • Fibres1,5 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 1,5 g)
  • Sucres1,2 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2 g)
  • Lipides2,9 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 5,8 g)
  • Acides gras saturés0,46 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1,8 g)
  • Sodium78,8 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 380 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Soulara
Code-barres
9358243006015
Portion indiquée
1 portion (350 g)
Catégorie
Plats préparés
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Basmati Rice (42%), Water, Choy Sum (14%), Textured Wheat And Soy Protein (8%)( Wheat Gluten, Wheat Flour, Soy Protein, Soy Flour, Natural Colour (150a)), Onion, Olive Oil. Spring Onion, Minced Ginger, Soy Sauce, Minced Garlic, Carrot, Coconut Sugar, Com Flour, Salt, Sesame Oil (Contains Soy), Black Pepper.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: RizOignonHuile d'oliveAileSucreSelFarine de froment (blé)

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 9358243006015. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 juin 2025. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Vegos Mongolian BEEF ?

100 g de Vegos Mongolian BEEF apportent 125 kcal. Serving, 1 portion, 350 g (350 g) : environ 438 kcal.

Combien de protéines contient Vegos Mongolian BEEF ?

Vegos Mongolian BEEF contient 6,3 g de protéines pour 100 g (13 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 22 g dans serving, 1 portion, 350 g (350 g). Environ 21 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est en dessous de la médiane (médiane 6,4 g).

Combien de glucides contient Vegos Mongolian BEEF ?

Vegos Mongolian BEEF contient 17,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,5 g de fibres et 1,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Vegos Mongolian BEEF ?

Vegos Mongolian BEEF contient 2,9 g de lipides pour 100 g, dont 0,46 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Vegos Mongolian BEEF ?

100 g contiennent 78,8 mg de sodium, soit 3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 23 juin 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.