Vegetable Gyoza

Produit emballé Légumes Just Cook

Vegetable Gyoza contient 191 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 125 g (125 g) apporte environ 239 kcal.

Environ 60 % de ses calories proviennent des glucides, avec 32 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 144 kcal pour 100 g sur 29 937 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

191kcal pour 100 g
4 gprotéines
27,9 gglucides
6,6 glipides
239kcal dans serving, 1 portion, 125 g (125 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 191 kcal
Lipides totaux L 6,6 g 9 %
Acides gras saturés L 1,8 g 9 %
Sodium L 320 mg 14 %
Glucides totaux L 27,9 g 10 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 3,1 g
Sucres ajoutés L 0,81 g 2 %
Protéines L 4 g 8 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 9 %Glucides: 60 %Lipides: 32 %191kcal / 100 g
  • Protéines 9 %
  • Glucides 60 %
  • Lipides 32 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines4 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,6 g)
  • Sucres3,1 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,1 g)
  • Lipides6,6 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 5,7 g)
  • Acides gras saturés1,8 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 1,2 g)
  • Sodium320 mgen dessous de la médiane pour légumes (médiane 339 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Just Cook
Code-barres
9315822022088
Portion indiquée
1 portion (125 g)
Catégorie
Légumes
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Filling (60%) [Cabbage (19%), Chives (9%), Carrot (8%), Radish (7%), Spring Onion (4%), Soy Sauce (Soy, Wheat), Wheat Flour, Corn Flour, Soybean Oil, Onion (1%), Sesame Oil, Sugar, Ginger, Thickener (1420), Wheat Starch, Salt, Vegetable Extract Powder, Garlic, White Pepper Powder], Dough [Wheat Flour, Tapioca COOKING INSTRUCTIONS: Cook from frozen. This product must be f cooked before consumption. Pan Fry Preheat 2 tablespoons of oil in a pan. Sau frozen Gyoza on medium heat for minute or until skin is lightly brown. Reduce heat to medium/low, add 5-6 tablespoons of water no more water is visible. Serve hot with so sauce, black vinegar or sweet Steaming SHICE Place frozen Gyoza in a steamer Steam for approximately 6-7 minutes or until Gas funny cooked. Serve hot with soy sauce, blak Vinegar or sweet chilli sauce. Microwave Place frozen Gyoza in a microwaveable bowl Pour 6-8 tablespoons of water on the Gyoza Cover with a microwaveable lid. Heat on medium/high power for 2-4 minutes or unti fully cooked. Serve hot with soy sauce blad vinegar or sweet chilli sauce. NOTE: Cooking temperatures and times are provided as a guide, please adjust if necessary. JUST COOK GUARANTEE Starch, Thickener (1420), Water, Palm Oil, Colours Just Cook sources quality products from all (100, 141), Emulsifiers (1520, 433)]. Palm Oil used in this product contributes to the production of sustainable Palm Oil. ALLERGY ADVICE Contains: Soy, Wheat, Gluten, Sesame. May Contain: Fish, Crustacean, Mollusc. over the world. Our products are prepared at internationally accredited facilities, providing you with flavoursome creations you can trust STORAGE INSTRUCTIONS Keep frozen. Store at or below minus 18 KEEP FROZEN Made in Thailand 01/2028 01/2026 A Bag 6 Check Locally Get the latest recycling по-бого поворо Packed For: KB Seafood Company Pty 23 Catalano Road, Canning Vale, WA 6155, Australia. kbseafoodco.com.au 9 37582022088

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: OignonFarine de froment (blé)SucreSelAile

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Broccoli Bites Garlic Parmesan Seasons Choice 191 5,5 g 17,3 g 8,2 g
Salt Pepper Tian Han 191 10,7 g 32,3 g 1,8 g
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Salade de Celerie E.Leclerc 191 1 g 3 g 19 g
Correct Green Olives Stuffed With Almond and Red Pepper Odysea 191 3,2 g 1 g 18,6 g
Filet d'anchois roulés aux câpres, à l'huile d'olive Coop 191 27 g 0,4 g 9,2 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 9315822022088. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 20 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Vegetable Gyoza ?

100 g de Vegetable Gyoza apportent 191 kcal. Serving, 1 portion, 125 g (125 g) : environ 239 kcal.

Combien de protéines contient Vegetable Gyoza ?

Vegetable Gyoza contient 4 g de protéines pour 100 g (8 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5 g dans serving, 1 portion, 125 g (125 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est au-dessus de la médiane (médiane 2,6 g).

Combien de glucides contient Vegetable Gyoza ?

Vegetable Gyoza contient 27,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Vegetable Gyoza ?

Vegetable Gyoza contient 6,6 g de lipides pour 100 g, dont 1,8 g saturés (9 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Vegetable Gyoza ?

100 g contiennent 320 mg de sodium, soit 14 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 20 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.