Varitas de Merluza
Produit emballé Poissons et fruits de mer Ocean Sea
Varitas de Merluza contient 185 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 185 kcal.
Environ 40 % de ses calories proviennent des lipides, avec 35 % des glucides et 25 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly (191 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 185 kcal | |
| Lipides totaux L | 8,1 g | 10 % |
| Acides gras saturés L | 1 g | 5 % |
| Sodium L | 360 mg | 16 % |
| Glucides totaux L | 16 g | 6 % |
| Fibres alimentaires L | 0,6 g | 2 % |
| Sucres totaux L | 2 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 11,4 g | 23 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 25 %
- Glucides 35 %
- Lipides 40 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines11,4 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 22,8 g)
- Sucres2 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0 g)
- Lipides8,1 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 9,9 g)
- Acides gras saturés1 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 2,2 g)
- Sodium360 mgdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 496 mg)
- Protéines pour 100 kcal6,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Ocean Sea
- Code-barres
- 4335619148376
- Quantité
- 450 gramos
- Portion indiquée
- 100 g
- Catégorie
- Poissons et leurs produits
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
65% merluza del Pacífico, harina de trigo, aceite de nabina, agua, almidón, sal, levadura, especias (pimentón, pimienta blanca). *Este producto puede contener ocasionalmente alguna espina.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Huile de colza (canola)SelLevure
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4335619148376. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 16 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.